病情分析：
      您好，根據您的情況是有打算減肥瘦身的問題出現，避免暴飲暴食
      指導意見：
      建議您積極地通過飲食營養(yǎng)均衡，長期持久的運動鍛煉科學的瘦身處理，祝健康

      病情分析：
      你好，根據你描述的如果體型偏胖與遺傳及自己活動少有很大關系的。
      指導意見：
      建議你多參加運動鍛煉，多吃新鮮蔬菜水果，少吃面食，零食及油炸食品，含糖量高的食物，管住嘴邁開腿一定能瘦下來的，盡量先不要吃減肥藥。

      病情分析：
      你好，單純靠喝什么就減肥?；蛘呷绾稳コ渣c什么或者節(jié)食之類就減肥都不靠譜的。
      指導意見：
      注意調理身體減少水腫之類的話適當的喝中藥調理還是有一定的幫助。但是中藥也沒辦法幫助你提高基礎代謝和直接減掉脂肪。真正要減肥還是要堅持鍛煉。加上注意飲食量控制好。飲食結構合理才行。別投機取巧
      以上是對“喝中藥能減肥嗎……？？？？多久有效？？？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！