你好，根據(jù)你的描述月經(jīng)，平時都很規(guī)律，就是月經(jīng)量少，正常的月經(jīng)量超過20毫升少于80毫升就是正常。有一點輕微的疼痛，也是正?，F(xiàn)象，彩超有一個卵巢稍微有點大，這個問題不大，因為如果是多囊的話，如果一個卵巢有10個以上的濾泡，可疑多囊。你這種情況只需要規(guī)律作息，不要熬夜，增加營養(yǎng)，吃高蛋白飲食肉蛋魚。每天鍛煉身體，有助于卵巢功能的恢復(fù)，也可以吃通經(jīng)甘露丸或活血調(diào)經(jīng)丸。
      

      病情分析：
      你好，有一定的調(diào)理作用的，你現(xiàn)在可以注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物調(diào)理，并注意在排卵期適當(dāng)多安排幾次性生活
      指導(dǎo)意見：
      建議，你可以注意在排卵期使用排卵試紙或超聲檢查排卵時間，然后選擇最佳同房受孕時間
      

      病情分析：
      你好，請問你平常身體情況怎么樣了呢？現(xiàn)在有沒有吃藥了呢？
      指導(dǎo)意見：
      你好，你這情況建議可以吃點調(diào)經(jīng)種子丸試試，應(yīng)該可以起作用的，不要緊張，放輕松就好。
      
      以上是對“我月經(jīng)都挺整時的，就是月經(jīng)量少有血塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！