病情分析：
      這種情況可以配合使用消炎止痛和活血化瘀的藥物來(lái)進(jìn)行治療
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      保持良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，建議您注意休息，避免超負(fù)荷的勞累，注意營(yíng)養(yǎng)搭配。
      

      病情分析：
      您好，綜合您說(shuō)的情況，您這屬于關(guān)節(jié)創(chuàng)傷，這種情況需要緩慢康復(fù)鍛煉，配合藥物，逐漸恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您適當(dāng)活動(dòng)鍛煉，避免過(guò)度勞累，避免受涼，經(jīng)常熱敷，口服外用活血化瘀消腫止痛中成藥，如果方面，最好去康復(fù)科康復(fù)治療。祝您早日康復(fù)！
      

      病情分析：
      你的情況是腳扭傷一個(gè)月，拍片子骨頭沒(méi)事，韌帶拉傷，在家休息一個(gè)月，現(xiàn)在腳裸關(guān)節(jié)上下動(dòng)就疼，走路能走就是用不上力，走路就疼，屬于韌帶拉傷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      從你的情況來(lái)看，主要是腳扭傷一個(gè)月，拍片子骨頭沒(méi)事，韌帶拉傷，在家休息一個(gè)月，現(xiàn)在腳裸關(guān)節(jié)上下動(dòng)就疼，走路能走就是用不上力，走路就疼。建議你吃中藥，做針灸理療治療。
      
      以上是對(duì)“腳扭傷一個(gè)月，拍片子骨頭沒(méi)事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)癥狀患者應(yīng)該是踝關(guān)節(jié)扭傷，關(guān)節(jié)肌肉失去營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)，不通則痛，因此疼痛，腫脹。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議給于活血化瘀止痛藥物如活血止痛膠囊，消腫止痛酊治療，并建議平時(shí)減少活動(dòng)，給于足部熱敷以促進(jìn)血液循環(huán)。