健康咨詢描述: 今年十五歲體重83斤一米五長得太矮了長得太矮了想長高想長高想長高重要的事說三遍
病情分析:
你好,你現(xiàn)在才15歲是嗎?不要擔(dān)心的,還會再長的,正在生長發(fā)育呢
指導(dǎo)意見:
飲食上可以多吃蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等豐富的食物如蛋類、奶類、大豆或其制品、綠色蔬菜
病情分析:
你好,一般來說,18歲左右骨骺線開始閉合,不在生長了。
指導(dǎo)意見:
所以15歲來說還是有生長空間的。建議平時可以多吃一些含鈣高的食物,保持充足的睡眠,多運動多鍛煉都有助于身高的增長。
病情分析:
根據(jù)你所描述的情況,身高主要受到遺傳因素的影響,后天很難改變
指導(dǎo)意見:
目前你能夠做到的就是嚴(yán)格控制飲食,適當(dāng)增加體育鍛煉,保證身體健康發(fā)育。
以上是對“今年十五歲體重83斤一米五長得太矮了長得太矮了想長”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,每個人在不同年齡階段發(fā)育程度是存在差別的,您的情況考慮是在發(fā)育期,建議您可以不必過于擔(dān)心的
指導(dǎo)意見:
您的情況建議您注意營養(yǎng)的補充,尤其是鈣的補充,注意適當(dāng)?shù)脑黾舆\動。祝您健康
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