病情分析：
      你好！根據(jù)你所說的情況來看，你的癥狀考慮為是由于失眠癥、植物神經(jīng)功能紊亂、精神緊張、過度勞累引起的可能比較大。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以服用安神補腦丸或者是安神補腦口服液、維生素B12片來治療，睡覺前可以泡澡來協(xié)助睡眠。
      

      病情分析：
      你好！22歲的男性患者出現(xiàn)失眠多夢的表現(xiàn)，導(dǎo)致的原因要注意神經(jīng)衰弱，以及存在抑郁癥導(dǎo)致的可能性，
      指導(dǎo)意見：
      這種情況充分放松自己，并且保持舒暢的心情，轉(zhuǎn)移自己的注意力，多與人友好的交流，可以服用健腦補腎丸來進行治療，如果治療效果不好，應(yīng)該及時的進行精神科的檢查，以及配合中藥調(diào)理。
      

      導(dǎo)致失眠的原因主要在于身體患有某種疾病，精神壓力大，睡眠環(huán)境不適等等。
      指導(dǎo)意見：當遭遇失眠困擾的時候，應(yīng)該盡快就醫(yī)。及時到醫(yī)院接受診治很重要，可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療的手法。不要忽視失眠帶來的危害。平時要合理安排好作息時間。
      
      以上是對“失眠有什么辦法治”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！