病情分析：
      人非圣賢，孰能無過，有錯(cuò)能改，善莫大焉，由于人總是有局限性的，不可能做到完美無缺，無所不能。
      指導(dǎo)意見：
      首先，與周圍人聊聊，誠(chéng)懇致歉，承認(rèn)錯(cuò)誤。其次，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，讓自己成長(zhǎng)，避免重犯錯(cuò)誤。第三，拿出改正錯(cuò)誤的行動(dòng)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況請(qǐng)先說一下你是生活上有什么問題導(dǎo)致心情不好，我好幫你解決一下。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要煩躁因?yàn)樯钪惺虑楹芏嚯y免會(huì)發(fā)生一些不愉快的事情或者是錯(cuò)誤，可以理解知錯(cuò)就改就可以了。
      

      你好，你犯下什么錯(cuò)了？煩躁說明最近思維很頻繁而疲憊。最近注意休息，注意飲食修復(fù)。
      任何突發(fā)事件對(duì)機(jī)體細(xì)胞都是有較大損傷的，建議補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)全面修復(fù)。當(dāng)機(jī)體損傷的細(xì)胞被修復(fù)后，機(jī)體就會(huì)有承擔(dān)能力了。
      以上是對(duì)“我不知道我怎么也會(huì)犯下這樣錯(cuò)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      人非圣賢，孰能無過，不要太自責(zé)，誰的一生都不可能一帆風(fēng)順
      指導(dǎo)意見：
      正確面對(duì)自己所做的事情，有錯(cuò)就該，不要太煩躁，在哪個(gè)地方跌倒，再在哪個(gè)地方爬起來。過去的就過去了。
      

      病情分析：
      女性，28歲，因犯錯(cuò)而自責(zé)，個(gè)人比較煩躁，自己想不明白，擔(dān)心以后的日子。不過你沒有說是怎么回事兒，醫(yī)生也無法幫助您。
      指導(dǎo)意見：
      希望你能告訴醫(yī)生你的問題前因后果，有病不能忌諱醫(yī)生，不告訴具體情況，醫(yī)生也無法幫助你解決問題，希望你能坦誠(chéng)告知，才好幫您分析。