病情分析：
      出現(xiàn)這種情況主要是焦慮，壓力過大引起的失眠，神經(jīng)衰弱都是有直接關(guān)系，最好是用藥治療。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)這種嚴重情況下，是可以口服安神補腦液調(diào)理觀察的，多吃含維生素的食物，調(diào)理飲食起居，避免熬夜及治療。
      

      病情分析：
      考慮睡眠質(zhì)量下降引起的現(xiàn)象，會有睡眠困難，易醒多夢，精神不振的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議避免過度勞累和激動，緩解心理壓力，少吃辛辣生冷刺激性食物，并且用蓮心泡水飲用，有一定安神作用，可以促進睡眠。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況請你說一下每天晚上基本能夠達到幾小時的睡眠，每天早上是幾點起床。
      指導(dǎo)意見：
      建議你如果長期失眠的話可以服用精神科藥物，有一個良好的睡眠才會有一個很好的精神狀態(tài)。
      
      以上是對“失眠治療中醫(yī)醫(yī)院”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      像你這種情況來說，要注意配合腦神經(jīng)系統(tǒng)檢查，進行判斷，防止出現(xiàn)神經(jīng)衰弱
      指導(dǎo)意見：
      保證每天8到10小時的睡眠的時間，要注意休息，避免過于勞累，適當(dāng)進行戶外活動。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在十九歲了，晚上失眠有一個月了
      指導(dǎo)意見：
      晚上有時候困，有時候不困，但是就是睡不著，因為有心事，把自己的心事解決，也就能睡著了，你現(xiàn)在應(yīng)該是正上大學(xué)，是不是遇到感情方面的問題？可以和父母同學(xué)，老師交流。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的問題是神經(jīng)衰弱，到醫(yī)院量一下有血壓低不，可以用中藥調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      建議患者注意休息，少吃辛辣冰涼油膩的食物，不要亂想，口服天麻首烏片和柏子養(yǎng)心丸調(diào)理
      

      失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質(zhì)量差等，是一種常見病。導(dǎo)致失眠發(fā)生的因素主要是身體患有某種疾病、精神心理壓力過大、睡眠環(huán)境不適造成的。
      指導(dǎo)意見：當(dāng)被失眠、多夢、早醒等問題困擾的時候，重要的就是及時到醫(yī)院接受專業(yè)的診治，讓醫(yī)生找到引發(fā)失眠的真正原因是什么，才可以對癥對藥，對于失眠的治療。可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療的方式。切莫自己擅自使用一些藥物或者聽信偏方。平時要注意自身的調(diào)節(jié)，放松心態(tài)，不要給自己太大壓力，積極鍛煉身體，安排好作息時間，不要熬夜。多吃對于睡眠有利的食物。
      
      以上是對“失眠治療中醫(yī)醫(yī)院”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！