正是長(zhǎng)身體生長(zhǎng)發(fā)育的年紀(jì)，應(yīng)該保證三餐的營(yíng)養(yǎng)攝入，規(guī)律作息，不要熬夜和晚睡，不要有過重的精神心理壓力負(fù)擔(dān)，適當(dāng)增加體育鍛煉，餐后半小時(shí)不要坐著或者躺著，少吃生冷寒涼辛辣刺激食物，不要暴飲暴食。
      

      病情分析：
      您的情況可能還是與您體質(zhì)有關(guān)系的，與您平時(shí)的習(xí)慣也是有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      您現(xiàn)在還是需要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的，做專門的運(yùn)動(dòng)，只要達(dá)到運(yùn)動(dòng)量還是會(huì)瘦下來的，您還是不用擔(dān)心。
      

      病情分析：
      從你說的情況看，你太緊張了，大腿粗，可以通過適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和適當(dāng)節(jié)食來減肥的
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你放松思想，每天跑一跑步，跳一跳繩，一日三餐只吃八分飽，不要吃零食，不要吃油膩的東西，這樣慢慢就瘦了
      
      以上是對(duì)“大腿究竟為什么這么粗”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，這樣子的話和天生體型有關(guān)系的，大部分是這樣子的體型的，可以注意每天運(yùn)動(dòng)的，
      指導(dǎo)意見：
      這樣子的話可注意每天運(yùn)動(dòng)的，還有可注意每天運(yùn)動(dòng)支付拉伸得，可以注意局部使用瘦身霜按摩局部的，
      

      病情分析：
      你好，朋友，您說的你的大腿很粗，這種情況通過鍛煉是可以把腿變細(xì)！
      指導(dǎo)意見：
      鍛煉的方式不能，太累，不過得這么堅(jiān)持啊。適量運(yùn)動(dòng)，以自己感覺不累為度。盡量少吃油膩的食物。多吃富含維生素的水果蔬菜。
      

      病情分析：
      你好，腿部的情況考慮與有飲食方面不注意，運(yùn)動(dòng)方式不對(duì)影響也有關(guān)聯(lián)的
      指導(dǎo)意見：
      腿部的情況，可結(jié)合多些快走，快跑運(yùn)動(dòng)鍛煉的，少吃零食飲料，對(duì)瘦腿也有幫助的，祝越長(zhǎng)越帥