健康咨詢描述: 我是24歲男孩晚飯常吃水果和零食好嗎?不為別的只是怕胖,還有就是習慣,不想吃飯
病情分析:
您好,你上面說你現(xiàn)在已經24歲了,那已經不是發(fā)育期了!
指導意見:
你晚上吃點水果零食也沒關系的,不過零食要少吃一點的哦,也沒什么營養(yǎng)的!
病情分析:
你好!根據你描述的情況,只吃水果喝,零食,應該不是很好的飲食習慣。
指導意見:
晚飯應該少吃,但不是不吃,時間長了,可能會對胃部和身體有一定的影響,建議還是少吃。
以上是對“我是24歲男孩晚飯常吃水果和零食好嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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