你好！根據(jù)你的描述，可能由于性格比較內(nèi)向，孤僻，工作及家庭生活當(dāng)中遇到了心里承受不了的壓力，運動是最好的放松及減壓的方式。建議每天跑步或者跳廣場舞，控制藥物的攝入，以免導(dǎo)致反應(yīng)遲鈍，性功能減退。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您所描述的情況分析，考慮目前病情沒有完全穩(wěn)定的原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議您去醫(yī)院復(fù)診，在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整藥量，規(guī)律治療，注意多參加戶外運動，睡前用藥水泡腳，口服熱牛奶，有助于調(diào)節(jié)睡眠質(zhì)量的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，是否精神壓力太大了？以及是否有軀體方面疾病？
      指導(dǎo)意見：
      建議調(diào)整一下生活方式，多出去走走，如果是精神癥狀則需要將氯氮平加量，以控制精神癥狀。
      
      以上是對“前幾天吃氯氮平能睡著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      睡不著有可能是藥量的問題，也可能你最近又經(jīng)歷了刺激，或許心理又出現(xiàn)了情緒沖突和困擾。
      指導(dǎo)意見：
      近來覺得情緒怎么樣，有沒有和別人發(fā)生矛盾？心理的調(diào)節(jié)也是很重要的，所以很深的覺察你的內(nèi)心和生活。