病情分析：
      你好，從你的描述來看，你的這個(gè)情況只要骨骺線沒有愈合就可以繼續(xù)長(zhǎng)高的。
      指導(dǎo)意見：
      影響身高發(fā)育的原因很多，如遺傳，飲食環(huán)境，激素水平等，其中遺傳占很大因素，手淫對(duì)身體有影響，但不是決定性的。
      

      病情分析：
      十歲到十四歲頻繁手淫，手淫本身是沒有害處的，一月四五次的手淫有益無害。手淫過于頻繁或者不恰當(dāng)?shù)氖忠伎赡軙?huì)身體和心理產(chǎn)生一定的影響。頻繁的手淫可能引起前列腺炎,尿道炎等。
      指導(dǎo)意見：
      建議要減少手淫次數(shù)，減少次數(shù)之后所有癥狀都會(huì)好轉(zhuǎn)?？梢赞D(zhuǎn)移注意力，多參加集體活動(dòng)，減少獨(dú)處的機(jī)會(huì)。也可以用一些中成藥如六味地黃丸。

      病情分析：
      一般來講的話，這個(gè)，是可以長(zhǎng)高的啊，不要擔(dān)心的，一般21-22骨骺線愈合了，才不會(huì)長(zhǎng)高。的
      指導(dǎo)意見：
      你這個(gè)樣的情況的話，自己觀察就行了的啊，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣，對(duì)于身高是有一定好處的。
      
      以上是對(duì)“以前我十歲到十四歲頻繁手淫”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在才15歲是嗎？不要擔(dān)心的，還會(huì)再長(zhǎng)的，正在生長(zhǎng)發(fā)育呢
      指導(dǎo)意見：
      飲食上可以多吃蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等豐富的食物如蛋類、奶類、大豆或其制品、綠色蔬菜
      

      病情分析：
      要想充分發(fā)揮長(zhǎng)高潛能就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物
      指導(dǎo)意見：
      注意休息保證充足的睡眠合理飲食營養(yǎng)要均衡，防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉