病情分析：
      扭傷后又出現紅腫的現像，多考慮為在病情未痊愈時活動過度而又導致加重。
      指導意見：
      現在這種情況可用紗布繃帶外包扎，力度宜稍緊，這種利于消腫散瘀血，并盡量將腳抬高，避免活動，必要時可輸抗生素消炎。去醫(yī)院的話可選骨科。
      

      你好，非常的感謝你的咨詢，從你提供的資料和病情來分析，你所咨詢的疾病可能性比較大的是：踝關節(jié)扭傷，建議就診骨科行踝關節(jié)照片檢查明確診斷及指導治療
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你說的這種癥狀需要掛骨科或者普外科的門診！
      指導意見：
      因為扭傷以后會導致軟組織中的血管出血，出血以后就會導致軟組織水腫和血腫，不能吸收就會形成腫塊！
      
      以上是對“腳扭傷腫了一個大包，就是在腳踝正面”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述來看，腳有扭傷史，而且現在一周了現在還腫痛不適。建議掛個骨科專家號。
      指導意見：
      現在在家就把腳抬高，多活動腳趾，可以消腫。近期減少負重行走。祝你早日康復！