病情分析：
      你好，請問你除了想犯困，想睡覺以外，還有其他不適表現(xiàn)嗎？比如情緒低落，興趣減退等表現(xiàn)？
      指導意見：
      建議你先改變生活習慣，每天按時起床，并注意加強鍛煉，就算自己覺得困，也不要躺著，多活動。
      

      病情分析：
      你好！你這情況一般是脾虛濕重或者氣血不足引起的。嘴里粘膩，大便黏是脾虛的癥狀。
      指導意見：
      建議你找個中醫(yī)看看！號號脈診斷一下再用藥。最好喝中藥調理一下體質！避免勞累！
      

      病情分析：
      你好從你描述來看，這種情況可能是跟氣候和身體心理因素有關
      指導意見：
      建議及時放松心情，避免精神緊張，勞逸結合做到身心輕松，如果調節(jié)不過來及時咨詢專業(yè)醫(yī)生做下內科方面的體檢
      
      以上是對“最近幾天老是犯困，總是想睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這樣的情況一方面是睡眠質量不佳導致，另一方面是過度勞累，需要多注意休息。
      指導意見：
      調整心態(tài)保持樂觀，杜絕吃油炸、肥膩的食物，晚上臨睡前需要雙手按摩雙腳改善睡眠。