病情分析：
      你好，這個(gè)情況是急性咽喉炎，可以去醫(yī)院查喉鏡看看聲帶怎么樣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這個(gè)情況是急性咽喉炎，可以去醫(yī)院查喉鏡看看聲帶怎么樣。對(duì)癥治療就可以了，注意這段時(shí)間不要多說(shuō)話
      

      病情分析：
      根據(jù)你說(shuō)的情況，這個(gè)還是考慮是感冒后導(dǎo)致的情況，現(xiàn)在就是注意清淡飲食，注意多喝水。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我的建議是，現(xiàn)在就是注意用點(diǎn)清火膠囊看看效果，注意不要吃辛辣的食物，多喝熱水。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況應(yīng)該是嗓子發(fā)炎了，建議多喝白開(kāi)水，吃些消炎藥
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的情況是跑步完，著涼所致的發(fā)炎，平時(shí)多做體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，增強(qiáng)抵抗力
      以上是對(duì)“我就是前一天組織跑步”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！