健康咨詢描述: 最近總想睡覺,上課老困,睡覺時(shí)間和平常一樣,但是還是睡不夠,這是為什么呢?
病情分析:
您好,根據(jù)您的敘述,您是白天上課的時(shí)候總是有些乏力,犯困。
指導(dǎo)意見:
建議您課余時(shí)間要多些運(yùn)動。不要長時(shí)間久坐,不要養(yǎng)成熬夜的習(xí)慣。也可以檢查一下是否有貧血。
你是上課的時(shí)候想睡覺,還是和同學(xué)玩兒的時(shí)候也會有想睡覺的現(xiàn)象呢?如果你是單純的上課,老師講課時(shí)想睡覺,那么只有一個(gè)原因,就是學(xué)習(xí)的興趣不夠濃厚,老師講課的內(nèi)容你沒辦法理解,所以興趣缺失。建議你在這方面改善自己,慢慢的努力,慢慢的把學(xué)習(xí)成績提高。
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