您正處在青春發(fā)育期，通?？梢源骶o一點的文胸，多吃蔬菜水果適當體育鍛煉減肥瘦身比較好。您目前乳房形態(tài)還沒有完全定型，體育鍛煉減肥瘦身通常會有一定的效果。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所提供的問題，像這種情況下，你可以帶一些比較緊的胸罩來進行塑形。
      指導意見：
      因為你今年只有17歲，還沒有完全的生長發(fā)育結束，現(xiàn)在在進行塑形的話還是有幫助的，所以你不用太過于擔心和操心。
      

      你好，俯臥撐可起到鍛煉胸部肌群、豐滿乳房的作用。要想做個豐胸美人，每天只需花10分鐘呵護胸部，就能使你如愿以償。這套豐胸運動的動作簡單。它的重點在于鍛煉胸部肌肉，提高乳房支撐力，進而促進血液循環(huán)加強胸部皮膚的彈性。。
      
      以上是對“胸下垂外擴嚴重怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，你的情況考慮是胸部發(fā)育較好，穿胸衣不合適導致的外擴下垂。
      指導意見：
      建議加強鍛煉，同時穿合適的胸衣有聚攏托胸的效果，每天可以堅持按摩促進胸部挺拔，可以改善胸部下垂和外擴松弛的問題。
      

      病情分析：
      嗯這個情況。主要是你的心理的原因，不要想。還是不要想太多。
      指導意見：
      這段時間的話也會說。平時的時候注意飲食，不要吃太多油膩的食物，觀察一段時間才可以的。
      

      病情分析：
      像你這種情況的話，就是可以做一些胸部的按摩手法，慢慢把他調(diào)回去的，不用過于擔心，基本上一個月就可以看到有效果。
      指導意見：
      像你這種情況的話，你也可以自己做的，給按照百度搜索的一些步驟來慢慢的做。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況分析。胸部下垂，挺嚴重的。沒有帶胸罩。
      指導意見：
      像你這個年齡應該不會下垂很多的。除非你的胸部很大。像你這種情況可以戴個胸罩，就不會出現(xiàn)下垂的。
      
      以上是對“胸下垂外擴嚴重怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從上述情況來看，應該是有相關的腺體松弛所引起來的變化。
      指導意見：
      這個情況下，在固定治療的同時，還需要加強戶外體育運動，通過運動增加腺體的彈性。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的癥狀，您的這種情況是許多女性面臨的普遍問題。
      指導意見：
      建議您平時可以穿有聚攏提升作用的文胸。保持良好的站姿、坐姿。睡覺時一定不要俯臥，最好是平臥;積極按摩乳房，每次按摩時，雙手四指與大拇指分開形成虎口，左手對應左胸，右手對應右胸向胸部中間推拿?？梢蕴芍颇眯夭浚部梢愿┫律仙硗颇萌榉?。每按摩一次推拿乳房30次。然后從乳房下側向乳房上側按摩20次。堅持2-5月即可明顯改善乳房外擴的現(xiàn)象。
      

      你好，大量事實證明，有效的按摩豐胸效果最好，按摩豐胸能促進胸部血液循環(huán)，疏通乳腺組織，促進乳房細胞再次發(fā)育，強化胸部結締組織，令松弛下垂的乳房緊實有彈性。按摩豐胸可配合波斯麗爾同時進行。波斯麗爾中富含胸部發(fā)育所需的各類營養(yǎng)物質(zhì)，能夠為胸部發(fā)育提供源源不斷的營養(yǎng)，喚醒乳房二次發(fā)育。每天只需幾分鐘的時間即可搞定，方便快捷，隨心所欲體驗大女人的快樂。