病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況。身高受很多方面因素影響。比如營養(yǎng),運動,遺傳有關等等。
指導意見:
你好,根據(jù)你描述的情況。建議你到醫(yī)院做一下骨骺線的檢查。看看他有沒有閉合。如果沒有閉合還有生長的空間。每天保證喝一杯牛奶,注意補鈣有助于增高,多運動。多做跳繩,跳躍,打籃球運動。營養(yǎng)要均衡。多吃些高蛋白食物,比如瘦肉蛋類豆制品等。養(yǎng)成良好的作息習慣,不熬夜,注意保證充足睡眠,對長高也有所幫助!
病情分析:
身體的高低多一半于父母遺傳基因有關也與后天的飲食和運動密不可分。
指導意見:
建議在飲食上多吃含蛋白,含鈣高的食物。飯后半小時多參加體育活動。比如爬山,騎單車效果都挺不錯的。
病情分析:
你好,身高主要是遺傳因素控制的,其次與營養(yǎng),運動,睡眠等有關系,18歲之前骨骺線沒有閉合就還有幾率再長高的.
指導意見:
你目前才16歲骨骺線沒有閉合,建議可以多參加跑跳類的體育鍛煉,多加強營養(yǎng)適當補充鈣片,注意休息避免熬夜利于長高.
以上是對“不知道為什么總是長不高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好在臨床上,人的身高的生長發(fā)育的黃金時期在13-18歲左右。
指導意見:
根據(jù)你的描述,建議平時多參加體育活動,按時作息,適當多補充營養(yǎng),多吃蔬菜水果,養(yǎng)成一個好的生活習慣,長高不是夢。
病情分析:
你好是否能長高這與你遺傳,營養(yǎng)情況等有關系,建議你要加強營養(yǎng)的。
指導意見:
處于青春期這考慮還是可以長高的,注意多休息加強營養(yǎng),多鍛煉,可以多做跳躍的活動,比如打籃球,羽毛球等,引體向上,游泳也是一個很好的辦法,還可以借助健身器材,同時補充足夠的鈣質和蛋白質
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述來看的身高,主要與你的遺傳以及后天的飲食有很大的關系。
指導意見:
建議你平時多吃綠色新鮮的蔬菜,多吃蛋白含量高的食物,保證良好的睡眠,多參與戶外運動
病情分析:
你好,子女的身高是由先天父母遺傳因素和后天因素共同決定的。
指導意見:
一般情況下,子女的身高要比父母的平均身高高出5到10厘米左右。所以根據(jù)你的年齡,建議您平時加強身體鍛煉,可以多吃一些含鈣高的食物,比如黑芝麻純牛奶或排骨,可以適量補充一些鈣劑,有利于身體的發(fā)育。
以上是對“不知道為什么總是長不高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你現(xiàn)在多大了,如果發(fā)育了長高的空間就不大了,要注意營養(yǎng)。
指導意見:
平時要注意休息,不要熬夜,晚上14點到兩點是生長激素分泌旺盛的時候,加強身體鍛煉。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況來看,是可以繼續(xù)長高的,一般可以發(fā)育到20歲左右的,適當?shù)募訌姞I養(yǎng),可以到醫(yī)院做個X先檢查看骨頭是否閉合,如果閉合了,就不會長高了。
指導意見:
建議平時需要注意休息,飲食清淡,營養(yǎng)均衡,保持良好的心態(tài),適當?shù)募訌婂憻?,定期體檢。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況16歲的女孩兒身高增長空間很小了。
指導意見:
你的身高主要受你父母遺傳身高的影響如果父母身高不是很高,直接影響你的身高。建議你可以去醫(yī)院查一下骨骺線是否閉合,如果沒有閉合,可以采用生長激素干預治療,達到長高的目的,平時不能熬夜,可以做一些跳繩,打籃球,這樣的伸展運動,或者是適當?shù)难a鈣,都有助于身高增長。
病情分析:
你好,根據(jù)你提供材料,16歲,身高153cm,偏矮一些,身高一般與遺傳有關
指導意見:
16歲的女孩基本上已經(jīng)成熟了,今后生長有限,如果來月經(jīng)晚,還有潛力,如果早,潛力不大。
病情分析:
你好,人的身高主要決定于遺傳,其次是后天的飲食營養(yǎng)與鍛煉。
指導意見:
除外遺傳因素,建議合理飲食不偏食挑食,充足睡眠不熬夜,每天堅持做彈跳類及拉伸運動是有益的。檢查骨骺線可以確診。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,是否能繼續(xù)長高要看骨骺線是否愈合。
指導意見:
建議你可以到醫(yī)院照下x片,看下骨骺線愈合情況。平時要多做跳躍運動如跳高,跳繩等,可以有助于拔高。
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