凡是減肥的藥物或者是產(chǎn)品都是有副作用，沒有沒有副作用的藥物或者產(chǎn)品，最好的辦法還是通過控制飲食增加運(yùn)動(dòng)來達(dá)到減重的效果，攝入的熱量小于消耗的熱量，提高基礎(chǔ)代謝率。
      

      病情分析：
      你好，你說的情況，老是出現(xiàn)這種現(xiàn)象考慮還是體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議一定要保持心情愉快，去醫(yī)院做個(gè)彩超，化驗(yàn)一下六項(xiàng)激素，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥調(diào)理一下，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)適當(dāng)減肥就會(huì)好的。
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)你描述的情況分析。減肥的最科學(xué)的辦法就是通過多運(yùn)動(dòng)多鍛煉，消耗過多囤積的脂肪。
      指導(dǎo)意見：
      同時(shí)配合飲食調(diào)理。少食多餐，避免暴飲暴食。少吃油脂大的食物。不建議你用一些減肥產(chǎn)品。
      
      以上是對(duì)“身體胖，尤其是下半身腿”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      減肥運(yùn)用藥物、飲食、運(yùn)動(dòng)、穩(wěn)邁舒、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)，心理療法來達(dá)到減少身體脂肪堆積的一種現(xiàn)象
      指導(dǎo)意見：
      最有效最安全的方案是加強(qiáng)鍛煉，同時(shí)要注意控制飲食，不吃或少吃零食。不要熬夜
      

      病情分析：
      你好，減肥首先要控制飲食，多喝水，多吃水果蔬菜，別吃甜食，別吃油膩的食物，多運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，減肥首先要控制飲食，多喝水，多吃水果蔬菜，別吃甜食，別吃油膩的食物，多運(yùn)動(dòng)，可以用山楂，荷葉，決明子泡水代茶喝。
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)你描述的情況分析，減肥的最健康的辦法就是通過控制飲食和加強(qiáng)鍛煉同時(shí)進(jìn)行。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的情況，建議如下：
      1、平時(shí)注意少吃零食、肉類、糖類、油膩食物，合理膳食;
      2、每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，早起鍛煉40分鐘，晚飯后慢跑20分鐘，然后快走20分鐘;
      3、如果運(yùn)動(dòng)之后洗個(gè)熱水澡，配以波顏婷美體霜加以按摩，效果會(huì)更好，讓你輕輕松松擺脫脂肪干擾，塑造完美曲線。