健康咨詢描述: 請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生,蛙跳過(guò)度,腿不能彎曲,一彎曲就痛,走路也痛,學(xué)校舉行運(yùn)動(dòng)會(huì),怎樣才能快點(diǎn)好,今天已經(jīng)是痛的第3天了
病情分析:
病情分析:您好,根據(jù)您的病情描述,您的這種情況考慮是肌肉及韌帶拉傷所致。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:建議您服用活血止痛類藥物治療,外用云南白藥氣霧劑治療,注意休息,避免再次損傷。
病情分析:
根據(jù)你的描述,結(jié)合你的癥狀、病史,可以考慮是肌肉拉傷,這個(gè)急不得,需要治療
指導(dǎo)意見:
治療方法就是多休息,讓肌肉拉傷慢慢好轉(zhuǎn),快的話可以做做理療,醫(yī)院里或者家里都可以做
病情分析:
你好,現(xiàn)在你可以做一下熱敷,可以貼膏藥,做按摩微波。或者涂抹扶他林。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)要注意,運(yùn)動(dòng)量不要太過(guò),循序漸進(jìn),慢慢的加,不要一次太猛,這樣容易造成乳酸堆積,就會(huì)出現(xiàn)疼痛。
以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生,蛙跳過(guò)度,腿不能彎曲”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!建議你這幾天適當(dāng)活動(dòng),用溫水泡腳,每次持續(xù)半個(gè)小時(shí),希望對(duì)你有一定的幫助!
指導(dǎo)意見:
休息能減緩肌肉酸痛的現(xiàn)象,并可慢慢促進(jìn)血液循環(huán),能加速代謝產(chǎn)物的排除,并能消除肌肉酸痛部位營(yíng)養(yǎng)的供給與修復(fù),使之恢復(fù)正常。
病情分析:
你好,首先不要太緊張了,這種情況的話,是因?yàn)槟氵^(guò)度的訓(xùn)練,然后乳酸大量的堆積引起來(lái)的。
指導(dǎo)意見:
你這個(gè)只要不要再繼續(xù)劇烈的運(yùn)動(dòng),然后每天晚上睡覺(jué)前用熱水泡腳,自己揉一揉,按摩一下,一個(gè)星期左右就會(huì)完全的康復(fù)。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的這個(gè)情況,您這個(gè)是劇烈運(yùn)動(dòng)后導(dǎo)致的疼痛。
指導(dǎo)意見:
您在家里多熱敷按摩一下,平時(shí)要注意多休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。平時(shí)要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,增強(qiáng)體質(zhì)。
病情分析:
你好這個(gè)同志。介紹的這種癥狀。我的分析是。膝關(guān)節(jié)拉傷的可能性比較大。
指導(dǎo)意見:
我目前的建議是。暫時(shí)減少活動(dòng)。注意休息??赡苡萌邆帤忪F劑。涂抹于局部。很快就可以緩解了
以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生,蛙跳過(guò)度,腿不能彎曲”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
蛙跳是發(fā)展腿部力量,增加彈跳力的有效地練習(xí)方法。不經(jīng)常參加體育鍛煉或者不經(jīng)常參加腿部力量練習(xí)的人,練習(xí)蛙跳后,會(huì)出現(xiàn)腿部酸疼。
指導(dǎo)意見:
蛙跳后腿疼,處理方法:一是局部熱敷;二是按摩疼處;三是泡熱水澡或者熱水燙腳等。
病情分析:
你好!根據(jù)你描述的癥狀,主要是由于有過(guò)度活動(dòng)以后肌肉進(jìn)行無(wú)氧氧化產(chǎn)生大量的乳酸,致使肌肉酸痛、乏力。
指導(dǎo)意見:
一般情況下不用治療治療,幾天后就可以緩解以,建議多飲水,促進(jìn)乳酸的排泄。
病情分析:
這個(gè)情況應(yīng)該首先是考慮屬于一個(gè)比較嚴(yán)重的軟組織勞損,
指導(dǎo)意見:
建議患者結(jié)合中醫(yī)治療的治療方法治療,補(bǔ)腎,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)的治療,內(nèi)服外用結(jié)合治療,
病情分析:
你好結(jié)合描述情況,一般這是有蛙跳過(guò)度影響導(dǎo)致引起肌腱組織拉傷,肌肉拉傷等情況,
指導(dǎo)意見:
建議可以配合服用氯唑沙宗片,三七活血膏等治療,利于恢復(fù)改善,需要多注意休息,暫時(shí)不可激烈活動(dòng),以免影響恢復(fù),可以按時(shí)用藥治療一下,
病情分析:
你好!根據(jù)你的情況描述是因?yàn)?,由于劇烈活?dòng)后引起的肌肉疼痛。
指導(dǎo)意見:
建議:給予雙大腿局部熱敷,或者是溫水泡浴。并給予按摩。適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)??诜悸宸抑雇此帯?br />
病情分析:
你好,根據(jù)的描述是由于劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的肌肉損傷,經(jīng)過(guò)休息會(huì)好轉(zhuǎn),但三天時(shí)間有些短。
指導(dǎo)意見:
建議減少活動(dòng),避免受涼,可以局部熱敷,外用膏藥,希望我的建議對(duì)你有所幫助。
病情分析:
這位朋友您好,鑒于您這種情況,您多半是因?yàn)槠綍r(shí)不鍛煉,突然增加了大負(fù)荷運(yùn)動(dòng),肌肉承受不了
指導(dǎo)意見:
建議您下次不要做這種嘗試,沒(méi)有經(jīng)過(guò)這種訓(xùn)練不要去接受大負(fù)荷運(yùn)動(dòng),最近建議您適當(dāng)?shù)淖鲎雎芑謴?fù)訓(xùn)練
活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,肌肉...[說(shuō)明書]
用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說(shuō)明書]
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