病情分析：
      你好，目前的情況是勃起的狀態(tài)不是很好，可能是因為勞累，壓力大，或者說性生活過于頻繁造成
      指導意見：
      那么可以考慮適當的多休息和鍛煉下，另外就是可以喝點枸杞泡水，適當的多運動鍛煉下看是否可以改善，如果改善不明顯盡快的檢查
      

      指導意見：
      你好，這個考慮有些早泄，這個可能跟勞累，性生活頻繁，壓力大，腎虛等方面有關，平時可以規(guī)律作息和飲食，不要勞累，不要壓力大，然后適當用點五子衍宗丸調理下早泄，加強鍛煉，祝你健康！
      

      病情分析：
      根據你的情況出現硬度不好考慮是有心理因素或是腎虛導致的，
      指導意見：
      你好，現在的情況多喝水，不要吃辛辣的食物，可以服用固精補腎丸或是腎寶片進行治療，
      
      以上是對“上次跟女朋友出去玩回來后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據癥狀患者應該是腎陽虛，陽虛則營養(yǎng)推動，固精功能失調，因此早泄，陰莖硬度差。
      指導意見：
      建議給予溫腎助陽，固精藥物如金匱腎氣丸，金鎖固精丸治療，低鹽低脂低糖飲食，忌煙酒