病情分析：
      根據(jù)癥狀患者應(yīng)該是便秘，為氣血虧虛導(dǎo)致營養(yǎng)滋潤功能失調(diào)，腸道失去潤滑，因此便秘
      指導(dǎo)意見：
      建議給予補氣血，潤腸通便藥物如麻仁潤腸丸，蘆薈膠囊治療，并多食用水果蔬菜以潤腸通便
      

      你好，如果有便秘的問題，平時一定要養(yǎng)成排便的好習(xí)慣，每天定時定點蹲廁所，飲食多吃富含纖維素高的食物，多吃新鮮蔬菜水果?？梢钥诜楣强诜芤狠o助通便。
      

      病情分析：
      考慮為便秘的癥狀出現(xiàn)，因大便干燥及腸蠕動減緩，從而引發(fā)便秘的癥狀出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議需要進行腹部熱敷理療按揉，口服復(fù)方蘆薈膠囊，果導(dǎo)片及飲食上少吃肥甘油膩類食物等。
      
      以上是對“多年的便秘一直困擾著我”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，吃了飯之后就容易疲倦想睡覺很可能是因為血糖升高引起的一個情況。
      指導(dǎo)意見：
      注意平時飲食方面主食別吃過多。把碳水化合物的比例控制一下為好。每天總攝入熱量要控制好。加上堅持鍛煉。對減肥或者便秘都有改善的。飲食結(jié)構(gòu)方面多吃綠葉蔬菜為好。