病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，寶寶十一個月了，睡覺不踏實，半夜起來玩。
      指導(dǎo)意見：
      有的寶寶天生睡眠少，只要精神好就正常，你可以白天讓寶寶少睡，倒時差，可能晚上就不會起來了。
      

      病情分析：
      你說的情況是小孩子睡覺不是很踏實，這個本身就是小孩子的一個生活習(xí)慣引起的。
      指導(dǎo)意見：
      如果平時精神狀態(tài)比較好的話，就不用擔(dān)心。這個只能是作為家長，慢慢的引導(dǎo)，把燈關(guān)掉，讓他自己在床上。
      

      小孩睡眠不好要引起高度重視，因為睡眠不好會導(dǎo)致她的智商智力，嚴(yán)重者會引起精神疾病。
      
      以上是對“寶寶十一個月了，一直以來睡覺都不踏實”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！