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有6-7年的手淫歷史

男 | 29歲 2017-10-23 17:35:33 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 有6-7年的手淫歷史,大概每月一到兩次,這樣會(huì)對(duì)身體有什么樣的,損傷嗎?對(duì)于生理有沒有什么更好的建議

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董白晶
董白晶 深圳市第三人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 研究腦血管病的基礎(chǔ)與臨床,包括腦動(dòng)脈瘤,血管畸形, 幫助網(wǎng)友:44120
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2020-04-10 00:06:51 我要投訴

      這種情況是很正常的,對(duì)身體沒有什么損傷。要保持良好的生活習(xí)慣,不要熬夜,不要大量飲酒,少吃刺激性食物。多做深蹲及縮肛運(yùn)動(dòng),經(jīng)常吃一些韭菜,生蠔,大蔥等壯陽的食物,一般來說問題不大。
      

陳萍萍
陳萍萍 淄博市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 擅長頸椎病,肩周炎,腰椎間盤突出癥等外科護(hù)理工作, 幫助網(wǎng)友:10073稱贊:2
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2020-04-09 23:58:34 我要投訴

      病情分析:
      您好,這種不良的生活習(xí)慣如果長時(shí)間而且頻繁會(huì)造成腎陽虛衰,引起陽痿早泄的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      如果您每個(gè)月只有1~2次的不良生活習(xí)慣,不會(huì)對(duì)您的身體造成傷害。建議您要注意好隱私部位的衛(wèi)生。盡量改正自己的不良生活習(xí)慣,注意補(bǔ)充營養(yǎng)。
      

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