健康咨詢(xún)描述: 你好,我從小小肚子就鼓鼓的,突出來(lái)一塊,大便月經(jīng)都很正常,小時(shí)候有過(guò)很長(zhǎng)一段時(shí)間的便秘,現(xiàn)在跑步減肥也減不下去,請(qǐng)問(wèn)是什么原因?
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述來(lái)看呢,有些情況是由于先天遺傳所造成的,但是呢通過(guò)一些后天的運(yùn)動(dòng)完全是可以塑身的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多吃綠色新鮮的蔬菜,少吃辛辣的食物,保證良好的睡眠,多參與戶(hù)外運(yùn)動(dòng)
病情分析:
您這個(gè)小肚子鼓鼓叫出來(lái)一塊的話,有可能是一個(gè)疝氣,需要外科處理
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您去外科醫(yī)院找普外科,然后看一看怎么處理你這個(gè)疝氣。您現(xiàn)在要做的就是不要再去鼓氣,把這一塊東西給鼓出來(lái)。
病情分析:
您想減肥的話,對(duì)于西醫(yī)的觀點(diǎn)來(lái)說(shuō),主要是采用節(jié)食加運(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行減肥了,其中節(jié)食不是不吃飯,而是三餐不少,每頓飯都不能吃多.
指導(dǎo)意見(jiàn):
運(yùn)動(dòng)則建議你每周至少鍛煉五天的時(shí)間,每天至少一個(gè)小時(shí),且,以有氧運(yùn)動(dòng)為主,比方說(shuō)慢跑,散步騎自行車(chē)等等,并且上述兩種方式需要結(jié)合起來(lái),缺一不可,短時(shí)間是很難看到減肥效果的,重點(diǎn)在于堅(jiān)持了
以上是對(duì)“我從小小肚子就鼓鼓的”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,癥見(jiàn)腹...[說(shuō)明書(shū)]
用于便秘。...[說(shuō)明書(shū)]
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