病情分析：
      你好考慮是植物神經功能紊亂，神經衰弱引起的睡不著等，
      指導意見：
      建議您服用安神補腦，谷維素，刺五加治療試試，避免勞累情緒激動，適當運動鍛煉，
      

      焦慮情緒是一種惡性循環(huán)，越焦慮就會越讓你去注意引發(fā)焦慮情緒的事件，從而導致胡思亂想，坐立不安，百思不得其解，痛苦異常。建議你放松心情，轉移注意力，比如運動、看電影、聽音樂等等。如仍不能緩解，可以尋求專業(yè)的心理老師的幫助。
      

      病情分析：
      您好，您目前是25歲了，您所說的上述這種情況我們初步判斷有可能是屬于強迫性焦慮癥。
      指導意見：
      我們建議您去到大型正規(guī)醫(yī)院心理咨詢中心請專業(yè)的醫(yī)生來為您進行心理治療，我們祝福您早日克服強迫癥,早日開開心心認認真真過自己的生活，回歸到正常的生活軌道上來。
      
      以上是對“神經衰弱焦慮怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      神經衰弱指一種以腦和軀體功能衰弱為主的神經癥,以精神易興奮卻又易疲勞為特征,表現為緊張,煩惱,易激惹等情感癥狀,及肌肉緊張性疼痛和睡眠障礙等生理功能紊亂癥狀.神經衰弱,多是因為患者的神經活動遭受急性的或慢性的刺激而處于持續(xù)的和過度的緊張狀態(tài)所導致的。建議你到醫(yī)院神經科進行檢查,對癥治療,祝你早日康復。通過改善環(huán)境,減少刺激,學會放松自己,改善睡眠環(huán)境,泡熱水澡等方式進行調理.