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有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 醫(yī)生,!我現(xiàn)在懷孕29周5天

醫(yī)生,!我現(xiàn)在懷孕29周5天

女 | 31歲 2017-10-27 07:58:16 2人回復 來自

健康咨詢描述: 醫(yī)生,您好!我現(xiàn)在懷孕29周5天,聽說睡覺左側(cè)臥最好,所以我自從三,四個月開始左側(cè)臥,但最近一個月左側(cè)臥睡不著,右側(cè)臥和平躺能睡著,這幾天感覺早上手指脹,粗,這事怎么了?醫(yī)生,請您指導!

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解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65023稱贊:7
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2017-10-27 08:25:04 我要投訴

      引起孕婦失眠的原因很多,一方面與精神心理因素有關。另一方面也與軀體因素有關,例如懷孕后內(nèi)分泌的改變,以及胎兒的影響。三是與體位有關。根據(jù)不同的原因具體分析。建議養(yǎng)成良好的睡眠習慣。手指脹可能與體位有關。
      

劉香玲
劉香玲 武平縣中醫(yī)院   護師 擅長: 兒科護理,急診護理,針灸,康復護理 幫助網(wǎng)友:64683稱贊:361
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2017-10-27 08:17:47 我要投訴

      病情分析:
      如果左側(cè)臥位睡不著,右側(cè),或是平臥也是可以的,避免影響睡眠質(zhì)量。手指會脹,粗和懷孕有關系的。
      指導意見:
      建議平時要加強營養(yǎng),多吃含蛋白質(zhì),維生素高的飲食,如奶類,蛋,豆類,禽肉,魚類等,避風寒,注意保暖,防止感冒。
      

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