病情分析：
      根據(jù)你的描述，一側(cè)胳膊和脖子疼，考慮可能是受風(fēng)了。
      指導(dǎo)意見：
      你的情況，可以進(jìn)行按摩，熱敷或是理療。注意做好保暖，多活動，枕頭不要過高。
      

      根據(jù)你說的情況來看是有長時間低頭活動導(dǎo)致的頸部肌肉痙攣導(dǎo)致的癥狀，可能同時伴有頸椎曲度改變，這種情況平時多注意保暖，避免受涼，少低頭活動，多昂一下頭按摩頸后肌肉，可以熱敷一下頸部，明顯壓痛點非甾體抗炎藥物治療一下吧
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，有可能是長時間對電腦手機低頭太多，導(dǎo)致的頸椎病，頸椎肌肉勞損
      指導(dǎo)意見：
      建議你這種情況，可以服用頸復(fù)康片進(jìn)行頸椎的熱敷，或者做針灸推拿，緩解癥狀，不要低頭彎腰過多
      
      以上是對“醫(yī)生我的胳膊脖子這邊痛已經(jīng)痛了兩天了這是怎么回事啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的疼痛沒有明顯引起原因?？紤]是由于勞累所致。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以先多休息一段時間。藥物可以吃些活血化瘀的。還可以進(jìn)行局部熱敷
      

      病情分析：
      你這個情況目前看一般是由于頸椎病造成的可以喝點中藥進(jìn)行治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意不要經(jīng)常看手機玩電腦，適當(dāng)?shù)目梢院赛c根痛平進(jìn)行治療。平時不要過度勞累。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的資料分析，建議您去康復(fù)科就診進(jìn)行康復(fù)治療。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的資料分析，您可能存在頸肩綜合癥或者筋膜炎，建議您理療，例如微波，超短波，磁療，針灸
      

      病情分析：
      這位患者朋友你好，請問你有沒有受傷?。炕蛘咄砩纤X姿勢不正確造成的！
      指導(dǎo)意見：
      建議暫時先按摩理療，疼的厲害可局部貼膏藥治療，長時間不緩解可就診于醫(yī)院，排除頸椎病可能！
      
      以上是對“醫(yī)生我的胳膊脖子這邊痛已經(jīng)痛了兩天了這是怎么回事啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      據(jù)描述好像是過度勞累引起，也可能是頸椎疾病。也可能是受涼引起
      指導(dǎo)意見：
      建議：注意保暖，避免著涼，可以排個胸片，查看頸椎情況，注意休息，避免勞累。枕頭不要過高過硬
      

      病情分析：
      由于某種原因突然頭頸扭閃，肌肉無準(zhǔn)備地強烈收縮或被牽拉，導(dǎo)致頸肌纖維或韌帶等組織發(fā)生撕裂
      指導(dǎo)意見：
      一般經(jīng)數(shù)天的休息即可自愈。但有少數(shù)患者癥狀嚴(yán)重，需給予治療。方法有局部膏藥外敷、理療、針灸。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述可能與平時活動量較小或者姿勢不當(dāng)引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時不要受涼，經(jīng)常做保健操，適當(dāng)按摩局部或者熱敷，去掉吊墜觀察觀察。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況。胳膊脖子出現(xiàn)疼痛的原因，可能是著涼或損傷引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議要注意休息，避免過度活動，注意保暖，避免受涼，也可以到醫(yī)院做下相關(guān)檢查，明確診斷，以好對癥治療。