病情分析：
      根據(jù)你的情況，你想下面變緊一點(diǎn)的方法當(dāng)然是有的啦。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況下最好是不要去吃那個(gè)藥，藥物的副作用是挺大的，你可以經(jīng)常做體育運(yùn)動(dòng)，這些可以使全身變緊。
      

      病情分析：
      你好，可以用做操的方式，鍛煉陰道壁的肌肉彈性，沒有副作用。
      指導(dǎo)意見：
      具體做法是平躺在床上，四肢自然的放松，陰道一收一縮的進(jìn)行練習(xí)。每次堅(jiān)持五分鐘，一天多做幾次。
      

      病情分析：
      你好，一般情況下陰道是否松弛需要檢查來確診具體的情況，如果有松弛的話
      指導(dǎo)意見：
      建議做縮陰手術(shù)治療，或是暫停一段時(shí)間性生活，停止幾個(gè)月性生活自己也是會(huì)縮小。沒有其他的措施。
      
      以上是對(duì)“有什么方法能使下面緊些嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你最好去醫(yī)院查一下盆底肌的收縮功能，根據(jù)肌力選擇盆底康復(fù)
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)代盆底康復(fù)技術(shù)，主要針對(duì)女性陰道松弛，無性快感，尿失禁等癥，治療環(huán)境優(yōu)雅，氣氛溫馨，建議你去體驗(yàn)一下
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你是，你的陰道現(xiàn)在有一些松弛，想讓它緊致，是吧
      指導(dǎo)意見：
      之前有沒有生過孩子或做人流？一般沒有生過孩子的話，下面不會(huì)很松的？平時(shí)多鍛煉身體。可以做，會(huì)陰的松緊運(yùn)動(dòng)。可以做提肛鍛煉。每天做20分鐘。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你是不是生過孩子后下面就變得很松了嗎？
      指導(dǎo)意見：
      一般是可以做手術(shù)的，如果你不想做手術(shù)，就可以做提肛運(yùn)動(dòng)。使陰道變得緊一點(diǎn)。燉雞的時(shí)候加一點(diǎn)當(dāng)歸黃芪。
      

      病情分析：
      您好！一般在生完孩子之后，會(huì)導(dǎo)致陰道松弛的情況，現(xiàn)在生活過于頻繁，也會(huì)導(dǎo)致這個(gè)情況，
      指導(dǎo)意見：
      建議您，做盆底功能鍛煉，平時(shí)，可以做縮肛運(yùn)動(dòng)，這些對(duì)于陰道肌肉的恢復(fù)都是有幫助的，
      
      以上是對(duì)“有什么方法能使下面緊些嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      經(jīng)陰分娩后就是恢復(fù)期過后，也不能恢復(fù)到以前的緊致狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況可以堅(jiān)持做提肛運(yùn)動(dòng)，能夠增加陰道的肌肉的緊致狀態(tài)。注意外陰衛(wèi)生，每天清洗外陰。