你描述的狀況主要是睡眠障礙。睡眠障礙包括入睡困難、早醒、睡眠淺、易醒等，發(fā)病原因復(fù)雜，主要與遺傳因素相關(guān)。如果癥狀持續(xù)存在，建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)咨詢?cè)\治，精神科醫(yī)師根據(jù)問診觀察和必要測(cè)試檢查做出診斷，規(guī)范治療，平時(shí)保持規(guī)律作息，睡前進(jìn)行一些放松訓(xùn)練緩解情緒，促進(jìn)睡眠。
      

      病情分析：
      考慮睡眠質(zhì)量下降引起的癥狀，會(huì)有睡眠困難，易醒多夢(mèng)，頭暈頭痛，精神不振的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議緩解心理壓力，避免過度勞累和激動(dòng)，并且用蓮心泡水飲用，有一定安神作用，可以有所好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      你好親根據(jù)你的描述，這些都是失眠引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你好親，我建議吃谷維素，五味子，安神補(bǔ)腦液調(diào)節(jié)，注意勞逸結(jié)合生活規(guī)律避免熬夜，加強(qiáng)鍛煉。
      
      以上是對(duì)“我媽媽最近失眠一個(gè)禮拜了以前也有這種情況但沒這么嚴(yán)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，導(dǎo)致失眠的原因有很多，可能是媽媽最近壓力比較大，或者是飲食方面營(yíng)養(yǎng)不夠的，平時(shí)的時(shí)候家人要多陪伴媽媽，和她聊聊天，鼓勵(lì)媽媽參加一些這個(gè)年齡段的一些娛樂放松活動(dòng)，目前對(duì)于失眠，可以服用腦心舒口服液調(diào)理一下