你好！你描述的情況考慮睡眠質(zhì)量不佳導(dǎo)致的，需要及時(shí)調(diào)整生活狀態(tài)，平時(shí)注意休息，避免熬夜，避免長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)電腦，積極參加戶外鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，通過(guò)你所描述的情況來(lái)看，你說(shuō)的這種情況藥物治療是不會(huì)有太大效果的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你說(shuō)的這種情況單純的藥物治療效果不明顯的，這種情況是需要采用激光治療的，
      

      病情分析：
      首先要增加營(yíng)養(yǎng).在飲食中增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入量,每天保證90克以上蛋白質(zhì),多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的瘦肉,牛奶,禽蛋,水產(chǎn)等.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      還應(yīng)增加維生素A,維生素E的攝入量,因?yàn)榫S生素A和E對(duì)眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用..保證休息時(shí)間和質(zhì)量.
      
      以上是對(duì)“血管性黑眼圈，眼袋也有”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      黑眼圈的患者，首先一定要保證充足的睡眠，早睡早起，讓眼周肌膚得到充分的休息。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以使用眼霜或者眼貼膜，在睡覺(jué)前貼在眼眶周圍，并對(duì)眼周肌膚進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨?，促進(jìn)眼周肌膚的血液和淋巴循環(huán)，平時(shí)少吃辛辣刺激油炸油膩的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的，一般黑眼圈是沒(méi)有足夠的睡眠所引的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      避免勞累過(guò)度，多注意休息。保持有充足的睡眠。多吃點(diǎn)蛋白質(zhì)含量高的食物。
      

      病情分析：
      你好，在為患者很高興為你解答，我認(rèn)為可能是由于最近休息不好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你最近調(diào)整作息時(shí)間，注意休息。不要熬夜啊。多吃瓜果蔬菜類的食品。你可以再用一些眼霜之類的，產(chǎn)品。
      

      病情分析：
      現(xiàn)在這個(gè)情況大多數(shù)可能就是休息不好所引起的現(xiàn)在的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      跟一群叔叔一定要注意晚上休息比較好，這樣的話白天活動(dòng)一下，可能會(huì)好一些的。
      
      以上是對(duì)“血管性黑眼圈，眼袋也有”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況，在這個(gè)年齡階段，需要保持良好的生活習(xí)慣和飲食的習(xí)慣
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      盡量的要注意休息，適當(dāng)參加戶外活動(dòng)，來(lái)提高身體素質(zhì)，避免過(guò)于勞累，注意營(yíng)養(yǎng)搭配。不能熬夜。