病情分析：
      你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱，腎虛，體虛引起的失眠等，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您服用安神補(bǔ)腦治療試試，避免勞累情緒激動(dòng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，必要時(shí)到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查看看
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前看當(dāng)時(shí)很有可能出現(xiàn)一些精神癥狀或者是夢(mèng)魘狀態(tài)，建議觀察一下，該情況是否經(jīng)常性的出現(xiàn)，有無(wú)緩解的時(shí)候，建議心理門診做下心理評(píng)估，確診后給與系統(tǒng)治療、放松訓(xùn)練治療。
      

      您好，看到您的描述，最近失眠，聽(tīng)著手機(jī)音頻睡覺(jué)，可能是手機(jī)干擾了您的神經(jīng)造成了您的夢(mèng)，夢(mèng)中出現(xiàn)幻覺(jué)，建議您放松下來(lái)，不要給自己太大的壓力，要及時(shí)查找失眠的原因，對(duì)癥處理，及時(shí)調(diào)整好自己的心態(tài)，釋放內(nèi)心的煩惱壓力，讓自己輕松一些。
      
      以上是對(duì)“我這兩天一直失眠，沒(méi)睡好覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所說(shuō)的情況來(lái)看，你的癥狀考慮為是由于精神緊張、生活壓力大、植物神經(jīng)功能紊亂引起的可能性比較大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以服用安神補(bǔ)腦口服液、維生素B12片來(lái)治療，或者去醫(yī)院精神心理科檢查下再治療。
      

      病情分析：
      這種情況要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免受到外界的不良刺激
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意均衡的飲食營(yíng)養(yǎng)搭配，適當(dāng)參加戶外活動(dòng)，保證每天8到10小時(shí)的睡眠時(shí)間?？梢酝ㄟ^(guò)針灸的方法來(lái)調(diào)理。