病情分析：
      根據(jù)你說的情況，要是自己沒有出現(xiàn)尿痛的情況，就不要緊的，這個情況還是考慮是受涼或是神經敏感導致的情況。
      指導意見：
      我的建議是，現(xiàn)在就是注意休息好，注意用熱水敷敷腰，注意適當?shù)腻憻捝眢w，注意保持大便的通暢。

      病情分析：
      你好，這種情況大多是腰肌有痙攣或有泌尿系結石引起的。
      指導意見：
      可以檢查腰椎，和泌尿系的B超。平時注意休息，避免著涼勞累，可以熱敷按摩疼痛部位。

      病情分析：
      像您這種情況來說近期要注意配合腰椎的檢查，查看是否存在腰椎的損傷。
      指導意見：
      近期要注意臥床休息，可以配合后期局部的針灸理療按摩熱敷牽引的方法來進行治療，注意睡硬板床。
      以上是對“左邊腰老是一跳一跳的是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！