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有問(wèn)必答網(wǎng)外科骨科 → 昨天被體育老師叫深蹲100個(gè)

昨天被體育老師叫深蹲100個(gè)

女 | 12歲 2017-11-01 00:09:08 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 昨天被體育老師叫深蹲100個(gè),腳痛的不行怎么辦?走路,蹲下,坐下甚至睡覺(jué)的痛

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王華明
王華明 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出、腰肌勞損、頸椎病、面神經(jīng)麻痹等有豐富 幫助網(wǎng)友:45176
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2017-11-01 08:14:02 我要投訴

      病情分析:
      像這種情況,注意保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,還是由于過(guò)度勞累造成的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      適當(dāng)參加戶外活動(dòng),可以配合使用一段時(shí)間來(lái)進(jìn)行恢復(fù),避免從事重體力的活動(dòng)。
      

吳芳華
吳芳華 福州市第一醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃癌,結(jié)直腸癌,食管癌,肺癌,乳腺癌,肝癌,胰腺癌 幫助網(wǎng)友:3008
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2017-11-01 08:21:21 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您所描述的臨床癥狀,需要考慮是否存在膝關(guān)節(jié)及下肢等處
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      軟組織損傷可能,建議您可以就診當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科門(mén)診,接受骨科專(zhuān)科查體及必要時(shí)可以行下肢正側(cè)位片檢查。
      

吳燕雄
吳燕雄 祿勸九龍惠民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中風(fēng),風(fēng)濕,頸椎病,腰椎病 幫助網(wǎng)友:11995稱(chēng)贊:71
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2017-11-01 08:22:06 我要投訴

      病情分析:
      你的情況是昨天被體育老師叫深蹲100個(gè),腳痛的不行,走路,蹲下,坐下甚至睡覺(jué)都痛,考慮是軟組織損傷。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      從你的情況來(lái)看,主要是深蹲100個(gè),腳痛的不行,走路,蹲下,坐下甚至睡覺(jué)都痛,治療的話,建議到藥店買(mǎi)膏藥貼。
      
      以上是對(duì)“昨天被體育老師叫深蹲100個(gè)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

紀(jì)雪絨
紀(jì)雪絨 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科常見(jiàn)病,多發(fā)病婦科常見(jiàn)病如月經(jīng)不調(diào)崩漏痛經(jīng)不孕 幫助網(wǎng)友:30252稱(chēng)贊:60
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2017-11-01 08:22:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你所說(shuō)的這種情況來(lái)看,一般多考慮軟組織的損傷,常由于劇烈運(yùn)動(dòng)用力不當(dāng),姿勢(shì)不當(dāng)?shù)纫蛩厮T發(fā)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      一般情況下是會(huì)慢慢自行緩解的,如果疼痛厲害,可適當(dāng)?shù)耐庥没罱j(luò)油,口服一些活血止痛的藥物
      

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舒筋活絡(luò),祛風(fēng)散瘀。用于風(fēng)濕骨痛,筋骨疼痛,腰骨...[說(shuō)明書(shū)]

去氧氟尿苷片

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本品用于胃癌﹑結(jié)腸癌﹑直腸癌﹑乳腺癌﹑宮頸癌﹑膀...[說(shuō)明書(shū)]

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