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有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 如何治療嚴(yán)重的失眠

如何治療嚴(yán)重的失眠

男 | 24歲 2017-11-02 11:11:08 9人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 我失眠好久了,晚上入睡非常的困難,幾乎每次睡下去都要在床上翻來(lái)覆去的過(guò)2,3個(gè)小時(shí)才能睡著,白天的時(shí)候沒(méi)有精神,注意力不集中

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

羅永平
羅永平 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,高血壓,冠心病,慢性支氣管炎,慢性胃炎,宮 幫助網(wǎng)友:96462稱贊:217
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2017-11-02 15:35:43

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況看,你可能是由于植物神經(jīng)紊亂引起的現(xiàn)象導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你可以服用谷維素和安神片進(jìn)行治療即可,平常忌辛辣刺激性食物,避免情緒波動(dòng)。
      

李慶輝
李慶輝 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺炎,咳嗽,嘔吐,吐奶,睡覺(jué)不踏實(shí),出虛汗,流鼻涕 幫助網(wǎng)友:178977稱贊:2497
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2017-11-02 15:35:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述呢,你目前的這個(gè)情況呀,考慮主要還是由于神經(jīng)衰弱癥的問(wèn)題引起的失眠表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這樣的話呢,目前的癥狀呀,首先是需要服用適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)腦神經(jīng)的谷維素配合中成藥養(yǎng)血安神顆粒等來(lái)進(jìn)行對(duì)癥堅(jiān)持治療一段時(shí)間試試的
      

楊碩
楊碩 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒支氣管炎,支氣管哮喘,支氣管炎,氣管炎,腸胃炎 幫助網(wǎng)友:207875稱贊:805
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2017-11-02 15:35:49 我要投訴

      病情分析:
      失眠屬于慢性疾病,不好康復(fù)的,這種情況和焦慮壓力過(guò)大是有直接關(guān)系的,要及時(shí)的用藥治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      出現(xiàn)這種情況是可以口服朱砂安神丸調(diào)理觀察的,多吃含維生素的食物,調(diào)理飲食都有利于改善,最好是及時(shí)的對(duì)癥治療。
      
      以上是對(duì)“如何治療嚴(yán)重的失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

余學(xué)釗
余學(xué)釗 武漢兒童醫(yī)院   藥師 擅長(zhǎng): 臨床藥物咨詢,特別熟悉對(duì)婦幼小兒用藥方面的用藥指導(dǎo) 幫助網(wǎng)友:120359稱贊:239
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2017-11-02 15:35:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這種情況的話可以服用具有安神作用藥物比較合適。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      對(duì)于失眠的現(xiàn)象的話,可以服用具有安神補(bǔ)腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適。
      

平興廷
平興廷 莘縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 先天性心臟病,冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病 幫助網(wǎng)友:22943稱贊:36
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2017-11-02 15:36:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,結(jié)合你提供的情況,你的癥狀是神經(jīng)衰弱引起的,建議吃些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物,如谷維素,復(fù)合維生素b。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)規(guī)律飲食,增加營(yíng)養(yǎng),多吃肉類蛋類,多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),必要時(shí)再去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院中醫(yī)科看看吃些中藥調(diào)理身體狀況,希望我的分析及建議對(duì)你有所幫助!
      

張建強(qiáng)
張建強(qiáng) 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病等心腦血管疾病疾病,婦科月經(jīng)不調(diào),不 幫助網(wǎng)友:103918稱贊:4161
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2017-11-02 15:36:29 我要投訴

      病情分析:
      你好失眠的情況這考慮是壓力大,緊張,神經(jīng)衰落等引起,建議你注意多休息加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦液或者棗仁安神顆粒進(jìn)行治療較好,平時(shí)要多吃堅(jiān)果類食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息時(shí)間,避免勞累,不要經(jīng)常熬夜。
      

梁思鄉(xiāng)
梁思鄉(xiāng) 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)于消化內(nèi)科方面比較熟練如胃炎,腸炎,消化道潰瘍等 幫助網(wǎng)友:3982
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2017-11-02 15:36:51 我要投訴

      病情分析:
      上述的情況導(dǎo)致失眠的原因有很多如頸椎疾病,內(nèi)分泌失調(diào)等
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      首先不要過(guò)于緊張,可以服用夜寧糖漿,睡前熱水泡腳20分鐘左右看癥狀是否有好轉(zhuǎn),如果沒(méi)有改善需要到醫(yī)院做檢查治療
      
      以上是對(duì)“如何治療嚴(yán)重的失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李媛媛
李媛媛 洛陽(yáng)市第五人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,抑郁,躁狂,精神分裂癥等 幫助網(wǎng)友:9711稱贊:2
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2017-11-02 15:37:58 我要投訴

      病情分析:
      您好,失眠病因復(fù)雜多樣,軀體疾病、精神疾病、壓力等都可以造成。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您好,建議您去醫(yī)院詳細(xì)檢查下明確病因。可以短暫服用安眠藥調(diào)整睡眠,平時(shí)避免精神壓力過(guò)大。
      

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2017-11-02 11:11:18 我要投訴

      治療失眠首先應(yīng)找出原因,去除了造成失眠的原因,睡眠自然會(huì)恢復(fù)正常。而飲食調(diào)理可以改善睡眠,失眠者不妨一試。 睡前的飲食要注意,比如,別吃得過(guò)多過(guò)飽,特別是過(guò)食大魚大肉,因?yàn)楦叩鞍赘咧臼澄锊灰紫?,加重胃腸負(fù)擔(dān),會(huì)使人入睡困難。再如,臘腸、火腿、熱狗、茄子中含有一種能刺激腎上腺素分泌的干酪胺,會(huì)使大腦興奮。又如,大蔥、胡椒、辣椒、芥末、咖啡、茶水和酒精,也會(huì)使人興奮。這些食物在晚飯和睡前吃都可能是導(dǎo)致一些人失眠的原因,應(yīng)該避免。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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