健康咨詢描述: 我是高三的女生,最近經(jīng)常長痘還長胖,請問吃溶脂果粉減肥對身體有傷害嗎?
指導(dǎo)意見:
建議應(yīng)該避免吃減肥藥物或者保健品,對于身體沒有什么好處,只有一些可能存在的不良影響,比如可能導(dǎo)致嗜睡,嚴(yán)重影響學(xué)習(xí),也可能導(dǎo)致心慌心悸等心臟的癥狀表現(xiàn)。
醫(yī)生,你好!長期熬夜會不會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),持續(xù)長胖?每次同學(xué)都拿體重開玩笑,我雖然表面看起來不太在意,但心里還是會不舒服,長期下來還有些自卑。我爸爸媽媽都不屬于肥胖體質(zhì),高考結(jié)束以后,作息規(guī)律了,可以瘦下來些嗎?
建議每天適當(dāng)運動,控制飲食,不要過度,循序漸進(jìn),有空可以練瑜伽。
病情分析:
你說的情況是局部的痘痘還長胖,這個和生活飲食習(xí)慣都是有關(guān)系的,通過對癥處理就可以。
指導(dǎo)意見:
少吃油膩辛辣食物不要熬夜緊張,當(dāng)然你說的這個減肥的話不太建議最好是通過生活習(xí)慣還有運動鍛煉。
病情分析:
你好,不清楚你說的溶脂果粉有哪些成分,這個不是藥物哦
指導(dǎo)意見:
一般減肥主要是hi促進(jìn)新陳代謝,加速氣血循環(huán)或者利水,這個是需要控制飲食結(jié)合的,單一效果不好的
以上是對“我是高三的女生,最近經(jīng)常長痘還長胖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的這個年齡基本上都會有這種情況出現(xiàn)的,主要還是在生長發(fā)育階段,由于各種原因?qū)е碌膬?nèi)分泌機制紊亂引起,在加上學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重以及熬夜,所以會比較明顯。
指導(dǎo)意見:
建議在日常的飲食上多吃一些綠色蔬菜,會有調(diào)整機體代謝的作用,另外就是注意作息時間一定要規(guī)律,清淡飲食,最好是避免熬夜,不建議使用各種減肥藥物等。
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