病情分析：
      根據(jù)你的描述，考慮是你劇烈運動引起的腰部軟組織損傷引起的疼痛的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議，你可以口服腰疼寧膠囊進行治療，配合雙氯芬酸鈉片進行止疼，禁忌受涼祝你早日康復(fù)
      

      根據(jù)你的描述，很可能是由于受寒引發(fā)的癥狀，建議你可以選擇熱敷的方法進行處理，并且加強腰背肌肉的鍛煉，必要的時候去醫(yī)院進行腰椎的ct或者核磁共振的檢查。
      

      病情分析：
      你好，到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤
      指導(dǎo)意見：
      骨質(zhì)增生的問題導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線
      
      以上是對“之前早上起來腰有點不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這些癥狀的表現(xiàn)，應(yīng)該是有腰肌扭傷。
      指導(dǎo)意見：
      建議應(yīng)該注意休息。可以按摩按摩。貼點兒消炎止痛膏。如果癥狀不見好轉(zhuǎn)。最好到醫(yī)院進行檢查一下，明確診斷后再進行治療。
      

      病情分析：
      你好，這種情況一般是肌肉筋膜引起的癥狀，主要可能是筋膜炎癥滲出引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議適當(dāng)?shù)男菹ⅲ浜陷p微的腰部肌肉筋膜的按摩和熱敷。都可以很快的緩解疼痛。必要時輔助相關(guān)的藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來看，你這個考慮是運動以后肌肉乳酸堆積引起來的疼痛，這個只要休息，慢慢調(diào)理就會好的
      指導(dǎo)意見：
      你這個考慮是運動以后肌肉乳酸堆積引起來的疼痛，這個只要休息，慢慢調(diào)理就會好的。這段時間不要再劇烈運動了，然后如果實在疼痛厲害，可以口服點活血止痛膠囊和吲哚美辛片，然后熱水袋熱敷一下，很快就會好的