病情分析：
      你好，根據(jù)你說的這種情況，血壓確實(shí)有點(diǎn)太高了，可以口服藥物來治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以堅(jiān)持服用一段時(shí)間的降壓藥。而且平時(shí)不要吃油膩和咸的東西太多，一定要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不要太劇烈
      

      血壓高。建議門診治療：完善24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測，了解血壓水平?？蓵航o予卡托普利片，早晚各一片，口服降壓，據(jù)血壓水平調(diào)整降壓藥量。
      

      病情分析：
      考慮高血壓引起的現(xiàn)象，會(huì)有血壓升高，頭暈頭痛，精神不振的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議避免劇烈運(yùn)動(dòng)和長時(shí)間熬夜，低鹽飲食，并且口服降壓零號進(jìn)行調(diào)理，可以有所好轉(zhuǎn)。
      
      以上是對“20歲，血壓163～87”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      你好高血壓一般不用住院的，要治療，你才20很年輕，你要多測幾次血壓在安靜的情況下，如果還是在這個(gè)水平，建議你可以去醫(yī)院查一下是不是有別的原因引起的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，一般這種情況不需要住院治療，而且應(yīng)該在不同時(shí)間和日期內(nèi)連續(xù)三次測量血壓如果均高定為高血壓。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)盡量低鹽低脂低油飲食，而且測量血壓應(yīng)該在安靜十分鐘后測量，最好應(yīng)該上午測量，比較準(zhǔn)確。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的這個(gè)情況來看。你這個(gè)年齡的血壓是有點(diǎn)高。
      指導(dǎo)意見：
      但是你還年輕，目前不需要住院。建議你平常要加強(qiáng)身體運(yùn)動(dòng)和鍛煉。飲食要清淡，以低鹽低脂為主。多吃些調(diào)理血壓的芹菜黑木耳豌豆海帶茄子等。作息要有規(guī)律，不要熬夜?？赡軙?huì)有所恢復(fù)。