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晚上突然大腿根抽筋特疼有五六分鐘是怎么回事

女 | 52歲 2017-11-06 12:08:29 10人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 晚上突然大腿根抽筋特疼有五六分鐘是怎么回事

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孟慶杰
孟慶杰 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎,結(jié)腸炎,偏頭痛,心肌炎,冠心病,高血壓, 幫助網(wǎng)友:42174稱贊:1
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2017-11-06 12:09:50 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,你說的這種情況有可能是缺鈣。建議換一下微量元素,看是否缺鈣,確診之后對(duì)癥治療,可以補(bǔ)鈣治療,多吃新鮮的水果和蔬菜,可以吃含鈣量比較高的,食物。吃辛辣刺激性的食物就可以。
      

金鑫
金鑫 棗莊市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 膽囊炎,膽囊癌,膽管炎,肝癌,肝硬化,肝細(xì)胞性黃疸 幫助網(wǎng)友:19964
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2017-11-06 12:12:23 我要投訴

      可能是低鈣血癥引起的,也有可能是寒冷引起的肌肉痙攣等,建議檢查一下鈣離子的濃度,如果是低鈣,可以給予口服鈣片或者葡萄糖酸鈣口服液,痙攣的可以給予保暖
      

何曉杰
何曉杰 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,頸椎病,強(qiáng)直性脊柱炎,腰椎管狹窄癥, 幫助網(wǎng)友:2899
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2017-11-06 12:09:07 我要投訴

      病情分析:
      你好之前還有沒?除了這些?還有別的癥狀沒?一般這種情況有可能是因?yàn)檠甸g盤突出壓迫神經(jīng)。
      指導(dǎo)意見:
      建議給腰部拍個(gè)ct,如果確診的話,那你可以做按摩復(fù)位,配合針灸熱敷火罐等理療。平時(shí)要注意保護(hù)腰部,不能受涼,不要久坐,不能翹二郎腿,不要拖地,不能坐太軟或太矮的椅子沙發(fā)。要睡硬板床。祝你早日康復(fù)。
      
      以上是對(duì)“晚上突然大腿根抽筋特疼有五六分鐘是怎么回事”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

向宗興
向宗興 寶雞市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓疾病,高脂血癥病、冠心病、心律失常 、心肌炎 幫助網(wǎng)友:3657稱贊:139
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2017-11-06 12:09:25 我要投訴

      病情分析:
      腿常抽筋大多是缺鈣、受涼、局部神經(jīng)血管受壓引起.平時(shí)可適量補(bǔ)鈣,多曬太陽(yáng),注意局部保暖,也要注意體位的變化,如坐姿睡姿,避免神經(jīng)血管受壓,你也可做局部肌肉的熱敷、按摩,加強(qiáng)局部的血液循環(huán),如果還無(wú)改善,你就應(yīng)到醫(yī)院檢查治療。
      指導(dǎo)意見:
      下面是腿抽筋發(fā)作前用于預(yù)防的4點(diǎn)建議:穿舒服的鞋子。平足和其他身體構(gòu)造的問題使一些人特別容易發(fā)生腿抽筋。合適的鞋是彌補(bǔ)的方法之一。拉松被褥。很多人睡覺時(shí)喜歡把被子捂得緊緊的。但是特別在仰臥的時(shí)候,被子可能壓住足部,這樣使腓腸肌和足底肌肉緊繃。緊繃的肌肉很容易發(fā)生痙攣。只要將被褥拉松一些就可以了。伸展肌肉。睡前伸展腓腸肌和足部肌肉可有助于在第一時(shí)間預(yù)防抽筋。伸展方法和腿抽筋時(shí)伸展腓腸肌和足部肌肉的方法相同。還可以將足前部置于樓梯踏步的第一階,慢慢下壓腳跟使腳跟位置低于階梯位置。大量飲水。如果平時(shí)活動(dòng)量大(包括散步、整理花園、做家務(wù)),需要補(bǔ)充液體以避免脫水,但是不要過量。大量液體能稀釋血液中鈉的濃度,這樣可能導(dǎo)致各種問題,包括肌肉抽筋。應(yīng)該飲用多少水取決于你的活動(dòng)量和所食用的食物。因?yàn)榭诳蚀碳るS著年齡增長(zhǎng)而變得越來(lái)越微弱,我們?cè)谀昀虾罂赡軙?huì)忘記喝足量的水。一些人還擔(dān)心因?yàn)楹人喽蠋螖?shù)增多,特別是晚上更不方便。預(yù)防和治療低血鈣引起的抽筋,主要方法有:膳食要選用含鈣量高而又有益于營(yíng)養(yǎng)平衡新鮮食品,如奶類,在臨睡前喝一杯牛奶有明顯療效;吃些豆制品或是海帶等也可以補(bǔ)充鈣質(zhì);在食品中適量添加骨鈣粉、碳酸氫鈣等;在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄酸鈣片、鈣素母、乳酸鈣等含鈣藥物。與此同時(shí),注意多吃一些含維生素D的食品。小腿肚抽筋通常是由于鈣流失導(dǎo)致骨質(zhì)疏松引起的。造成鈣流失的原因很多,而減肥是頭號(hào)元兇。許多女性在減肥過程中拒絕一切與脂肪有關(guān)的食物。殊不知,在減去脂肪的同時(shí),也會(huì)把骨骼減弱了。另外,吸煙、喝酒、飲濃茶或咖啡都會(huì)造成鈣流失。補(bǔ)充鈣質(zhì)千萬(wàn)不要迷信藥物,運(yùn)動(dòng)的補(bǔ)鈣效果比藥物更有效。補(bǔ)鈣最有效的運(yùn)動(dòng)方法是有氧運(yùn)動(dòng)配合力量運(yùn)動(dòng)。另外在飲食中增加奶制品的攝入也可輕松補(bǔ)鈣。但是腿抽筋未必都是缺鈣,中老年人腿抽筋很可能是患了下肢動(dòng)脈粥樣硬化閉塞癥。預(yù)防小貼士下面是腿抽筋發(fā)作前用于預(yù)防的4點(diǎn)建議:穿舒服的鞋子。平足和其他身體構(gòu)造的問題使一些人特別容易發(fā)生腿抽筋。合適的鞋是彌補(bǔ)的方法之一。拉松被褥。很多人睡覺時(shí)喜歡把被子捂得緊緊的。但是特別在仰臥的時(shí)候,被子可能壓住足部,這樣使腓腸肌和足底肌肉緊繃。緊繃的肌肉很容易發(fā)生痙攣。只要將被褥拉松一些就可以了。伸展肌肉。睡前伸展腓腸肌和足部肌肉可有助于在第一時(shí)間預(yù)防抽筋。伸展方法和腿抽筋時(shí)伸展腓腸肌和足部肌肉的方法相同。還可以將足前部置于樓梯踏步的第一階,慢慢下壓腳跟使腳跟位置低于階梯位置。大量飲水。如果平時(shí)活動(dòng)量大(包括散步、整理花園、做家務(wù)),需要補(bǔ)充液體以避免脫水,但是不要過量。大量液體能稀釋血液中鈉的濃度,這樣可能導(dǎo)致各種問題,包括肌肉抽筋。應(yīng)該飲用多少水取決于你的活動(dòng)量和所食用的食物。因?yàn)榭诳蚀碳るS著年齡增長(zhǎng)而變得越來(lái)越微弱,我們?cè)谀昀虾罂赡軙?huì)忘記喝足量的水。一些人還擔(dān)心因?yàn)楹人喽蠋螖?shù)增多,特別是晚上更不方便。
      

李國(guó)紅
李國(guó)紅 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)外科,內(nèi)科,急診,兒科多發(fā)病,常見病有獨(dú)到的療效 幫助網(wǎng)友:3805
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2017-11-06 12:10:02 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)你說的情況,初步考慮有可能是缺鈣引起的抽筋。
      指導(dǎo)意見:
      建議你去醫(yī)院抽血化驗(yàn),如果確定是缺鈣引起建議,補(bǔ)充鈣片。多吃一些含鈣比較豐富的食物
      

郝?lián)P
郝?lián)P 南宮市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,骨關(guān)節(jié)炎,肩周炎,頸椎病,骨折,創(chuàng)傷 幫助網(wǎng)友:3137
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2017-11-06 12:10:35 我要投訴

      病情分析:
      您好,我們常說的抽筋就是肌肉抽搐,可能選擇有缺鈣和血管疾病
      指導(dǎo)意見:
      偶爾的一次抽筋是沒有什么大的問題的,可能是受涼肌肉收縮,如果總是這樣最好是去醫(yī)院檢查了
      

譚瓊峰
譚瓊峰 宜昌市第二人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)肛周膿腫、便秘、痔瘡、肛瘺、肛周尖銳濕疣、肛裂 幫助網(wǎng)友:853
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2017-11-06 12:11:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,肌肉痙攣是會(huì)很痛的啊,偶爾一次沒得什么關(guān)系,可能是缺鈣
      指導(dǎo)意見:
      建議:可以多吃含鈣的食物,如魚,豆腐,牛奶等,多出去曬曬太陽(yáng),促進(jìn)鈣的吸收?。?br />      
      以上是對(duì)“晚上突然大腿根抽筋特疼有五六分鐘是怎么回事”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

代超
代超 玉環(huán)骨傷醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤突出癥,腰椎小關(guān)節(jié)紊亂,骨關(guān)節(jié)炎, 幫助網(wǎng)友:31629稱贊:4
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2017-11-06 12:11:31

      病情分析:
      考慮為腿部肌肉韌帶損傷的狀況發(fā)生,因活動(dòng)過度牽拉致使了軟組織受損,從而引發(fā)疼痛出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      建議需要進(jìn)行熱敷理療及外敷正紅花油燈烤,并口服跌打丸及云南白藥膠囊,三七傷片等藥物治療。
      

張國(guó)慶
張國(guó)慶 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,心律失常,腦梗塞,腦動(dòng)脈硬化,頑固性頭痛, 幫助網(wǎng)友:9833稱贊:6
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2017-11-06 12:11:51 我要投訴

      病情分析:
      你好!從您以上描述的癥狀來(lái)看,初步考慮有可能是機(jī)體缺鈣所引起來(lái)的。
      指導(dǎo)意見:
      治療的話,建議您及時(shí)口服鈣片進(jìn)行補(bǔ)充,平常飲食注意多吃一些含鈣高的食物,比如豆?jié){奶類骨頭湯等等。
      

郝如斌
郝如斌 臨洮縣中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 帶狀皰疹,手足口病,蕁麻疹,黃褐斑,毛囊炎,水痘, 幫助網(wǎng)友:49191稱贊:187
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2017-11-06 12:29:28 我要投訴

      病情分析:
      您好,您的病情晚上突然大腿根抽筋特疼多考慮是有神經(jīng)性原因引起的疼痛不適癥狀
      指導(dǎo)意見:
      建議去醫(yī)院檢查確診,可以吃點(diǎn)活血止痛膠囊,祛風(fēng)止痛膠囊,葡萄糖酸鈣片等治療,多喝水多休息
      

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