根據(jù)你的情況描述，有可能是腰椎間盤(pán)突出癥，那么這種情況下要注意休息端正身體姿勢(shì)，避免勞累外傷，受涼，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，定時(shí)改變姿勢(shì)，局部熱敷，不要按摩推拿，腰圍固定，睡覺(jué)的時(shí)候拿下來(lái)，腰背肌肉功能鍛煉，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，雙氯芬酸鈉，緩解肌肉痙攣，藥物鹽酸乙哌立松，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物甲鈷胺，甘露醇靜滴，脫水消腫。如果不能減輕的話(huà)，需要到醫(yī)院完善腰椎間盤(pán)ct或核磁共振檢查，必要的時(shí)候可以進(jìn)行手術(shù)治療。
      

      你好，你這個(gè)可能和長(zhǎng)時(shí)站立下肢循環(huán)不佳有關(guān)，建議你避免長(zhǎng)時(shí)間站立，適當(dāng)活動(dòng)肢體，可以局部熱敷，按摩，休息時(shí)抬高下肢?？梢钥诜~之靈，外用活血化瘀的膏藥
      

      你好，根據(jù)你的描述，可能由于長(zhǎng)期站立，下肢持重，寒涼刺激，或者靜脈血液回流障礙等導(dǎo)致。建議站立超過(guò)四個(gè)小時(shí)，要更換姿勢(shì)，睡前溫水泡腳，休息時(shí)抬高患肢，穿適合型號(hào)的靜脈曲張襪。
      
      以上是對(duì)“小腿肌肉酸痛，有時(shí)還有點(diǎn)發(fā)麻”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況的話(huà)是可以先給以積極的局部的治療為主的，但是是和你工作是有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議是可以先給以適當(dāng)?shù)木植康倪\(yùn)動(dòng)的，同時(shí)可以給以扶他林的積極的外用的治療的，就是可以緩解你的酸痛的癥狀的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)以上提供的情況，建議你去正規(guī)醫(yī)院的理療科檢查診治。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      考慮你屬于軟組織損傷的表現(xiàn)，多休息，做熱敷或烤電，外用消腫止痛酊，口服芬必得治療。
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況是因?yàn)槟愎ぷ麝P(guān)系的原因，長(zhǎng)時(shí)間站立造成的局部疲勞癥狀需要多注意休息，工作當(dāng)中要注意勞逸結(jié)合。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      每天晚上睡覺(jué)前用熱水泡腳，局部進(jìn)行按摩。會(huì)慢慢恢復(fù)健康的，平時(shí)需要多參加體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來(lái)看呢，首先建議你去做一個(gè)下肢血管的超聲，排除一下是否是由于，血管回流不好所導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，睡前，可以將，雙下肢抬高，必要的時(shí)候可以到針灸科針灸治療
      
      以上是對(duì)“小腿肌肉酸痛，有時(shí)還有點(diǎn)發(fā)麻”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好和您職業(yè)有關(guān)系就如經(jīng)常坐，容易頸椎病或者痔瘡，所以需要合理運(yùn)動(dòng)，和注意勞逸結(jié)合才可以。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      而且需要多補(bǔ)充鈣經(jīng)常喝純牛奶，而且呢多曬太陽(yáng)同時(shí)需要合理安排自己的工作，不然長(zhǎng)期呢也容易下肢負(fù)重太多，誘發(fā)靜脈曲張方面的問(wèn)題。
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況長(zhǎng)期站立上班。出現(xiàn)這樣的癥狀。一般正常應(yīng)該肌肉關(guān)節(jié)等受影響的可能小。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的情況主要要查下是否有靜脈曲張的情況引起的。注意平時(shí)上班的時(shí)候要穿好防靜脈曲張襪預(yù)防。比較嚴(yán)重的情況下還得考慮手術(shù)治療靜脈曲張的。平時(shí)睡覺(jué)可以稍微用東西把腳抬高一點(diǎn)是更有利的。