我主要感覺和家人沒有家人的感覺
健康咨詢描述： 我主要感覺和家人沒有家人的感覺，我父母太相信我了，所有決定都是我自己來做，以前覺得很好，慢慢形成習慣，不管大小決定，我都自己做了，就算問家里，他們也都說好好好，你決定就好。對我期望很高，也高估我了吧。打電話就問學習。我做錯了或者達不到期望，他們也不會說我，可是我很不舒服。有時候我也安慰自己說，他們做的很多了，無條件支持我也很好了，但是我還是不喜歡這種狀態(tài)。從小到大沒有撒嬌過，不會撒嬌，不會不懂事，不親，跟家人不親，我覺得父母還不如朋友。他們很喜歡到處炫耀我，尤其是我媽，這樣給我很大的壓力。我希望是默默的做事，不希望在沒做成之前就到處說，不喜歡我媽的這種炫耀。我也不敢跟她說，她就喜歡多想。我有點委屈，也有點無奈，我不知道該怎么調(diào)整和家人的關系，我相信他們是愛我的，可是我，是不是沒有那么愛他們，我更多時候是逃避，逃避和他們交流。不知道該怎么辦。自己想這些事的時候，就想哭。
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病情分析：
建議您冷靜下來，不要一個人多想，多出去走走散散心，多看看自己的優(yōu)點，多看看身邊的美好，學會用心和人交往，讓生活充實起來。
指導意見：
生活多數(shù)是平淡的重復?；畹每鞓返娜?，正是那些守得平淡、懂得感恩的人。我們總是太忙，忙到?jīng)]時間感受生活、享受快樂。奮斗，拼搏，忙碌追逐一輩子，即便取悅了整個世界，最終委屈的還是自己的心靈。不知足，放不下，把好好的人生弄得苦不堪言?；磉_一點，看淡一些，人生沒有多少事情比快樂更重要。
家庭關系和睦是建立在真誠，信任，理解基礎之上。由于彼此間性格不同，行為方式不同，看待問題的角度也不同，在生活中難免會產(chǎn)生分歧，矛盾，甚至隔閡。關鍵在于家庭成員間的，相互多溝通，理解，寬容，和換位思考。
你好，你的情況需要去精神科接受心理專家對你進行面對面的幫助，自己平時可以嘗試著去和家人進行溝通，你幫你的想法告訴家人。希望我的回答可以幫助到你。
以上是對“我主要感覺和家人沒有家人的感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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