病情分析：
      考慮扭傷引起的現(xiàn)象，會有局部紅腫疼痛，活動受限，過度勞累癥狀加重。
      指導意見：
      建議避免劇烈運動和長時間站立，熱敷緩解，涂抹紅花油和扶他林軟膏調(diào)理，可以有所好轉(zhuǎn)。

      病情分析：
      外傷后這種情況往往不會引起骨折，初步考慮為局部血腫和軟組織損傷。
      指導意見：
      崴腳后針對局部腫脹的癥狀應先用冰塊或冷毛巾敷，48小時后才可熱敷，應限制活動，適當將腳抬高以利血液回流，必要時可口服消炎，兩天后加用活血藥。

      病情分析：
      你好，這種情況首先應該拍片看一下是否骨折了，如果沒有骨折就不用擔心，一般多考慮是局部軟組織損傷了，一般扭傷后二十四小時內(nèi)應該冰敷
      指導意見：
      過了二十四小時后在熱敷，可在醫(yī)生指導下使用云南白藥氣霧劑，口服三七片進行治療，多注意休息避免勞累
      以上是對“昨天11點扭傷了右腳”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，主要是腳扭傷一天，目前腳腫脹明顯，并伴有活動后疼痛。
      指導意見：
      鑒于您目前的情況，可能是軟組織損傷，建議您可適當外敷等對癥處理，注意休息，勿大量活動。
      

      病情分析：
      您好，請問腫脹的情況嚴重嗎？這樣的情況一定是踝關(guān)節(jié)韌帶拉傷了，但也有可能出現(xiàn)骨折的情況，不能引起疼痛不嚴重就延誤確診的時間。
      指導意見：
      建議，先到醫(yī)院確診下，最好拍片子確診，24小時內(nèi)選擇冷敷，24小時后可以熱敷，貼用膏藥，但是固定還是有必要的，減少運動量，防止水腫的繼續(xù)加重，平時要抬高患肢。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮是踝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性扭傷。這種情況要好好休養(yǎng)，以免造成習慣性扭傷。
      指導意見：
      我建議，要做X線檢查看有沒有傷到骨頭，可以用中藥熱敷理療。外用紅花揉搓按摩，多休息少活動，飲食清淡忌辛辣刺激食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述初步只能判斷軟組織損傷，但是不能排除骨折的可能性
      指導意見：
      如果沒有時間到醫(yī)療機構(gòu)檢查的話，建議到休息2-3天，如果不見好轉(zhuǎn)還是建議到當?shù)蒯t(yī)療機構(gòu)拍攝X線片
      
      以上是對“昨天11點扭傷了右腳”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況大多是肌肉韌帶損傷引起，及時檢查治療。
      指導意見：
      一定要注意休息避免繼續(xù)損傷，外用云南白藥噴劑傷后48小時可熱敷按摩，服用活血止痛膠囊