病情分析：
      您好，陰道松弛一般是由于性生活頻率過(guò)多，或者進(jìn)行流產(chǎn)手術(shù)以及順產(chǎn)影響陰道彈性導(dǎo)致的松弛，請(qǐng)結(jié)合自己的情況進(jìn)行判斷，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果陰道松弛的情況不嚴(yán)重，建議你先通過(guò)縮陰運(yùn)動(dòng)來(lái)改善，沒(méi)有生育要求，或者陰道松弛的情況嚴(yán)重，可以考慮縮陰手術(shù)，
      

      病情分析：
      你好，一般情況下來(lái)說(shuō)陰道松弛多數(shù)是由于生產(chǎn)的過(guò)程導(dǎo)致陰道肌肉彈性下降。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般來(lái)說(shuō)這樣的情況最主要的就是要考慮康復(fù)鍛煉，如果情況比較嚴(yán)重也可以考慮手術(shù)治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況陰道松弛，跟順產(chǎn)是有一定關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以在月經(jīng)第三天抽一下血激素，內(nèi)分泌，也看一下是否有內(nèi)分泌失調(diào)的情況，陰道緊縮術(shù)可以改善陰道松弛的情況！
      
      以上是對(duì)“陰道松弛，有什么辦法嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述陰道松弛可以先試試功能鍛煉！必要時(shí)手術(shù)治療！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)走路時(shí),有意識(shí)地要繃緊大腳內(nèi)側(cè)及會(huì)陰部肌肉,后放松,重復(fù)練習(xí)！還有間斷小便！提肛運(yùn)動(dòng)等等鍛煉！
      

      病情分析：
      你好親，感覺(jué)陰道松松垮垮，可能與順產(chǎn)生寶寶有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)多做提肛運(yùn)動(dòng)，飲食上多吃些豆制品以及新鮮的蔬菜水果，如果條件允許，可以做陰道緊縮術(shù)
      

      病情分析：
      出現(xiàn)陰道松弛的原因：自然分娩，性愛(ài)頻繁，多次人流，會(huì)影響性生活質(zhì)量。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以多做縮肛運(yùn)動(dòng)，對(duì)陰道恢復(fù)是有幫助的，嚴(yán)重的情況還可以通過(guò)手術(shù)治療，注意好個(gè)人衛(wèi)生和性生活。
      

      病情分析：
      你好，你說(shuō)的情況考慮與體內(nèi)激素調(diào)節(jié)有關(guān)系的。從生活飲食習(xí)慣調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)多吃新鮮水果蔬菜，堅(jiān)持每天喝杯濃豆?jié){，堅(jiān)持每天鍛煉身體，積極的鍛煉身體會(huì)增強(qiáng)身體各個(gè)器官的功能。
      
      以上是對(duì)“陰道松弛，有什么辦法嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，結(jié)合你的年齡，陰道松弛，干澀。是正常的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因?yàn)槟阋呀?jīng)到了更年期，自身分泌的女性激素下降，導(dǎo)致以上癥狀，如果想解決以上癥狀，應(yīng)該找?？漆t(yī)生，需要服用女性激素。
      

      病情分析：
      你好，陰道松弛最常見(jiàn)原因是自然分娩后，盆腔肌肉群恢復(fù)欠佳，甚至是受到損傷，造成陰道松馳。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)多做縮肛動(dòng)作，使盆底的肌肉得到訓(xùn)練。提高應(yīng)到的彈性和緊張度。多做陰部保養(yǎng)，多食含有膠原蛋白的食物。多運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，隨著年齡的增長(zhǎng)會(huì)有干澀和松弛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議加強(qiáng)鍛煉，放松心情，平時(shí)多做收腹提肛的運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)盆底韌帶肌肉組織的彈性，也可以配合瑜伽的動(dòng)作，陰道干澀可適當(dāng)使用專用潤(rùn)滑劑。