病情分析：
      你好，腰間盤突出的病人的話，一般來(lái)說(shuō)是可以。適當(dāng)?shù)呐懿?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      但是不能夠劇烈運(yùn)動(dòng)的，應(yīng)當(dāng)多注意休息，腰間盤突出的病人的話必須應(yīng)當(dāng)睡硬板的床。
      

      病情分析：
      腰間盤突出是很難保守治愈的，如果病情比較嚴(yán)重，可以通過(guò)手術(shù)治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      跑步不要過(guò)于劇烈，輕度的活動(dòng)是可以的。不要引起腰的負(fù)力過(guò)重。平時(shí)生活上注意也很重要
      

      病情分析：
      腰椎間盤突出癥是現(xiàn)在最普遍的毛病的，主要是現(xiàn)在的生活條件導(dǎo)致的話。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      個(gè)人建議建議你要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，適當(dāng)跑步可以，癥狀明顯的話也只能用藥物緩解，也可以針灸理療
      
      以上是對(duì)“突出一年多了，腰椎間盤突出能跑步嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腰椎間盤突出可以導(dǎo)致腰腿疼痛，下肢竄麻，腰部活動(dòng)受限等，多跟長(zhǎng)期久坐，勞損，素體虛弱有關(guān)的，腰突可以跑步的，但是不可以過(guò)于劇烈勞累
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      徹底治愈希望很小，平時(shí)不宜長(zhǎng)期久坐，適宜睡硬板床的，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用舒筋丸進(jìn)行治療，積極配合針灸按摩輔助治療
      

      病情分析：
      你好，腰椎間盤突出是腰椎間盤纖維環(huán)破裂髓核突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致腰腿疼。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你如果確診患有腰椎間盤突出。最好不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，可以做做腰部針灸推拿，如果效果不好可以選擇射頻消融微創(chuàng)治療。
      

      病情分析：
      如果是急性期不建議跑步，會(huì)加重癥狀，一般合理的跑步是可以的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議不要長(zhǎng)距離的跑步，跑前做好預(yù)熱運(yùn)動(dòng)，穿軟的平底鞋，做好腰部護(hù)理，注意飲食清淡
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，多考慮是腰椎間盤突出癥，壓迫坐骨神經(jīng)導(dǎo)致的腰腿痛的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你注意休息，避免勞累，注意保暖，避免受涼，可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免運(yùn)動(dòng)過(guò)度，避免加重病情?？梢圆捎冕樉?，按摩，熱敷，服用活血化瘀，消炎鎮(zhèn)痛藥物保守治療。
      
      以上是對(duì)“突出一年多了，腰椎間盤突出能跑步嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，腰間盤突出主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經(jīng)絡(luò)瘀阻所致，一般藥物很難根治。常規(guī)的治療方法諸如手術(shù)、封閉、牽引、理療、紅外線、推拿、按摩、針灸以及手法復(fù)位等沒(méi)有確切療效，有的治療方法有可能導(dǎo)致加重病情，甚至殘廢。中醫(yī)中藥長(zhǎng)期臨床實(shí)踐有許多非常有效的獨(dú)到治療方法，建議你采用可以滋補(bǔ)肝腎、填精補(bǔ)髓、強(qiáng)筋壯骨、通經(jīng)活絡(luò)、消腫定痛的傳統(tǒng)中藥配合治療，見(jiàn)效快，療效確切。采用傳統(tǒng)中藥配合使用可以標(biāo)本兼治，能使纖維環(huán)、髓核自然復(fù)位，從而達(dá)到徹底康復(fù)的目的。