根據(jù)你上面提供的情況，姨媽推遲20天還沒來，考慮是月經(jīng)不調(diào)，可口服益母草顆粒，和八珍益母丸，可以活血化于，建議去醫(yī)院進一步化驗一下性激素六項
      

      根據(jù)你的病情描述，可能是由于睡眠不足，壓力過大，加上環(huán)境改變導(dǎo)致的閉經(jīng)。建議，最好去醫(yī)院檢查一下激素水平，看看是否有紊亂，同時保持心情舒暢，適當(dāng)多運動，比如跑步，盡量少用熬夜。
      

      病情分析：
      你好，沒有性生活的話，那么考慮就是不會懷孕的，有可能是因為內(nèi)分泌失調(diào)。和熬夜等等因素也都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你現(xiàn)在可以用來調(diào)經(jīng)，比如說黃體酮，益母草顆粒。飲食方面也需要多吃一些補氣血的食物，比如說紅棗豬肝。如果長期月經(jīng)延遲半個月以上都不來的話，還需要檢查性激素分泌。
      
      以上是對“姨媽推遲快二十天沒來了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你現(xiàn)在月經(jīng)推遲的情況，有可能是生活不規(guī)律，熬夜引起的，現(xiàn)在可以去醫(yī)院婦科進行檢查，確診后可以服用黃體酮催經(jīng)治療，在用藥期間，一定不要過度勞累，保持心情舒暢，忌刺激性的食物就可以，祝您早日康復(fù)。
      

      根據(jù)你的描述，多是由于內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)。建議你可以前往正規(guī)醫(yī)院婦科就診，明確具體病情并給予相應(yīng)的調(diào)理治療。平時要注意加強膳食營養(yǎng)均衡，避免辛辣刺激性食物。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息時間，注意勞逸結(jié)合，不要過度勞累。加強個人衛(wèi)生，用流動溫水清潔外陰，勤換內(nèi)褲，內(nèi)褲要選擇純棉材質(zhì)，不宜過緊。