健康咨詢描述: 1、右膝內(nèi)側(cè)副韌帶損傷2、右膝內(nèi)側(cè)后交叉韌帶彎曲變形,損傷不排除。3右膝內(nèi)外側(cè)半月板后角輕度損傷或退變。4、右膝關(guān)節(jié)少量積液。 己一個月。一直噴云南白藥噴霧劑,最近在貼膏藥。前半月喝活血化淤膠囊,后半月喝跌打丸。一個月在家休息,感覺還是有好轉(zhuǎn),暫時不能下蹬。不知多久能全好。
你好,你這種膝關(guān)節(jié)韌帶損傷、膝關(guān)節(jié)半月板輕度損傷的情況的,建議首先用石膏或護具對膝關(guān)節(jié)固定。固定4到6周的時間,可以取下護具加強膝關(guān)節(jié)肌肉鍛煉。也可以配合針灸治療配合艾灸治療。
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關(guān)節(jié)熱先起來。
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