減肥半年后瘦到84斤
女 | 18歲 2017-11-12 23:25:16
1人回復(fù)
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健康咨詢描述： 減肥半年后瘦到84斤，減肥期每天只吃一個(gè)蘋果或者一片面包片，最近檢查得了高血脂
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2017-11-12 23:27:54 我要投訴
病情分析：
高血脂各項(xiàng)值分別是多少？這樣控制飲食身體會(huì)受不了的，并不是瘦血脂就會(huì)低的。
指導(dǎo)意見：
如果血脂高可以服用降血脂的藥物，另外這樣飲食的安排很不合理，容易導(dǎo)致影響不良，建議適當(dāng)增加飲食和蔬菜，可以自己多點(diǎn)鍛煉。
2017-11-12 23:35
ask81857268kh
追問
那應(yīng)該吃著什么呢
2017-11-12 23:36醫(yī)生回答：
就正常的加一袋牛奶和正常的吃飯，控制量就可以，
2017-11-12 23:37
ask81857268kh
追問
已經(jīng)很久沒有吃過飯了，建議大概早中晚的量和吃的類型都是什么呢
2017-11-12 23:38醫(yī)生回答：
這個(gè)類型可以咨詢下營(yíng)養(yǎng)師，量以八分飽為度。
2017-11-12 23:43
ask81857268kh
追問
那平時(shí)吃的肉要控制嗎，紅棗，奶油，冰激凌，零食之類的還能吃嗎，吃什么蔬菜水果最好？
2017-11-12 23:44醫(yī)生回答：
肉肯定要控制，零食就不要吃了。
疾病百科| 高血脂（別名：高脂血癥,高脂蛋白血癥）
掛號(hào)科室：心血管內(nèi)科
溫馨提示：
注意飲食，以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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