你好，根據(jù)你的敘述，手淫會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿早泄，必須戒掉。手淫自慰的習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致陰莖海綿體和神經(jīng)的損害，而出現(xiàn)性生活質(zhì)量下降。建議您避免有手淫自慰的習(xí)慣，要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)自身抵抗力，促進(jìn)新陳代謝，這樣對(duì)您的身體健康才是有幫助的。注意多飲水。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      男性的性功能減退和身體素質(zhì)下降、精神壓力大緊張焦慮等都有關(guān)系，可以先自我調(diào)整，改變不良的生活習(xí)慣，戒煙戒酒、早睡早起、堅(jiān)持每天體育鍛煉，選擇精力好體力好、心情好的時(shí)候同房，增加前戲時(shí)間，緩解精神壓力。
      

      病情分析：
      你好！經(jīng)常性的手淫就容易引起陽(yáng)痿早泄，腎氣虧虛的情況。這個(gè)應(yīng)該減少手淫的次數(shù)，而且可以用一下鹿茸蟲(chóng)草看一下，這個(gè)治療起來(lái)，比較慢
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      嗯，適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)羊肉，也可以去中醫(yī)院找個(gè)中醫(yī)，開(kāi)點(diǎn)兒中藥，感覺(jué)你的全身的情況來(lái)調(diào)理一下也比較好，平時(shí)還是要注意休息，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w
      
      以上是對(duì)“小弟手淫的習(xí)慣，怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      男十八歲有手淫的習(xí)慣現(xiàn)在在性生活的時(shí)候不硬，這種情況首先要戒掉手淫呀，然后鍛煉身體讓生殖器休息，同時(shí)要保持心情放松，不要有心理緊張。因?yàn)樾陨钍?，除了龜頭敏感，還有就是心里太緊張?jiān)斐傻摹?br />      

      你好，你的情況手淫導(dǎo)致的腎虧所致，建議你采用具有滋補(bǔ)肝脾腎，清利濕熱，消散瘀結(jié)，增強(qiáng)腎功能，強(qiáng)精壯體的傳統(tǒng)中藥配合治療，見(jiàn)效快、療效確切，標(biāo)本兼治，使性功能障礙得以快速康復(fù)。