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頭腦一片空白沒思維，反應(yīng)遲鈍

男 | 28歲 懸賞2個健康幣 2017-11-14 13:37:03 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 頭腦一片空白沒思維，反應(yīng)遲鈍，有掉頭發(fā)現(xiàn)象，中午睡午覺總是暈暈沉沉迷迷糊糊半夢半醒的，我還可以控制做夢，睡10零分鐘就會驚醒，醒來全身好辛苦好累，還流口水，好像身體好虛脫似的，醫(yī)生我這是怎么了，我該吃什么藥才會好起來？

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曲忠森
曲忠森 上海市第六人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長急性腦血管病的診療，周圍神經(jīng)病變的診療，頭痛，
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2023-04-15 20:59:20 我要投訴
      

1.這種情況屬于睡眠質(zhì)量不佳，睡眠質(zhì)量不佳也是失眠的一種類型，平時要保持良好的作息規(guī)律，每天應(yīng)該保證8小時的有效睡眠，而且要放松自己緊張的情緒。2.平時可以多做戶外有氧運動這樣可以提高自己的能力還可以緩解壓力。持續(xù)存在，可以醫(yī)院診療。


      
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