病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況來分析。你的血壓有點(diǎn)太高啦，所以不能只靠飲食來治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議你一定要積極的遵醫(yī)囑進(jìn)行服藥治療。尤其是低壓太高。平時飲食方面。注意把煙控制住，千萬不能吃太咸的東西，每天吃鹽量不能超過五克。多吃一些清淡的飲食，不吃太油膩的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的血壓數(shù)值看屬于二級高血壓的，血壓高與飲食及生活規(guī)律有關(guān)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時給與吃些蔬菜水果，不要吃油膩的食物，如給與多吃芹菜等，給與適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，如果有原發(fā)性高血壓，是不太好降壓的！
      指導(dǎo)意見：
      在飲食上可以多吃芹菜，苦瓜，但是大多還是需要藥物降壓的，要避免激動，保持心情舒暢
      
      以上是對“原發(fā)性高血壓，有一年多了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！