病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述你的這種情況考慮是出現(xiàn)腰椎間盤突出的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議到醫(yī)院做一下腰椎的ct檢查進(jìn)行明確，平時(shí)注意不要進(jìn)行重體力的活動(dòng)?？梢宰鲆幌卵禒恳委煛?br />      

      病情分析：
      你好：引起腰部酸痛的原因不少。比如腰肌勞損引起，泌尿系統(tǒng)感染引起，腰椎病，可以說是腰酸痛最典型的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      到醫(yī)院先查明腰酸痛的原因。要加強(qiáng)鍛煉，多運(yùn)動(dòng)，不能久站，久坐，久躺。食療：喝山藥薏米芡實(shí)粥。三者等量打粉熬粥。但注意，山藥一定要是淮山藥，藥物使用：逍遙丸、參苓白術(shù)丸等等。
      

      病情分析：
      你好，不要擔(dān)心放松心情，現(xiàn)在還有什么不舒服的癥狀嗎
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在這種情況建議平時(shí)多熱敷腰部，多注意休息，不要吃刺激性的東西了，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)
      
      以上是對(duì)“腰酸，不敢用力，是怎么回事”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！